肛周脓肿反复发作？警惕这3个不良习惯，早期信号别忽视

42岁的李先生是一名办公室职员，平时大部分时间都坐着办公，半年前得过一次肛周脓肿，治好后没当回事，可最近，他的肛周又开始红肿疼痛，连坐都坐不住，严重影响正常工作和生活。

一开始他以为是上火，自己买了点消炎药膏涂抹，可不仅没好转，疼痛感还越来越重，没办法只能去医院复查。经医生检查，李先生方知，自己肛周脓肿反复发作，绝非“上火”这般轻描淡写，究其根源，皆是平日里几个不良习惯所致。

很多人都有过肛周脓肿的困扰，治好后总以为万事大吉，却不知道，稍有不慎就会复发，不仅遭罪，还可能引发更严重的问题，今天就给大家讲清楚，肛周脓肿反复发作的原因，还有那些不能忽视的早期信号。

肛周脓肿反复，多半是这3个不良习惯在“作祟”

肛周脓肿的复发，从来都不是偶然，很多时候都是我们平时不注意的小习惯，慢慢积累导致的，尤其是这3个，大家一定要自查。

1. 久坐不动，肛周“闷”出炎症

现在很多人不管是上班还是休息，都长时间坐着，尤其是办公室职员、司机，一天坐七八个小时都是常事。久坐会使肛周不透气，减缓血液循环，降低局部抵抗力。这使得细菌易在此大量滋生，经一段时间积累引发炎症，最终造成肛周脓肿反复发作，给生活与健康带来极大的负面影响。

2. 饮食太辛辣，反复刺激肛周

很多人嗜辣成瘾，每一顿饭都少不了辣椒、火锅、烧烤这类辛辣美食。除此之外，还有一部分人有频繁饮酒的习惯。辛辣刺激食物和酒精是肛周“大敌”，会强烈刺激肛周黏膜与皮肤，造成局部充血、水肿。长期如此，炎症易生，诱发肛周脓肿复发。刚治愈的人更要警惕，哪怕吃一次辛辣食物，都可能迅速让病症“卷土重来”。

3. 清洁不到位，细菌“趁虚而入”

很多人上完厕所后，只是简单擦一下，根本擦不干净，还有的人平时不注意清洗肛周，导致肛门周围残留很多细菌，这些细菌会不断刺激肛周皮肤，引发感染，这也是肛周脓肿反复发作的重要原因之一。

肛周脓肿早期，这几个信号别忽视

肛周脓肿发作前，其实会有一些明显的信号，只要及时发现、及时处理，就能避免病情加重，也能减少复发的可能，大家一定要记好。

1. 肛周红肿疼痛

肛门周围轻微红肿、伴隐隐作痛，是肛周脓肿最早期且明显的信号。这种疼痛在坐、走时加剧，常被误认作上火。然而，它很可能是肛周脓肿的早期征兆，若不及时重视，病情可能迅速进展，切不可掉以轻心。

2. 局部发热发烫

如果发现肛门周围摸起来比其他地方皮肤热，甚至有点发烫，还有轻微的肿胀感，就要警惕了，这是因为局部已经开始发炎，身体在对抗细菌，才会出现发热的情况，此时及时处理，就能阻止病情进一步发展。

3. 肛门有坠胀感

有时候，肛周脓肿早期不会有明显的红肿疼痛，反而会出现肛门坠胀感，总觉得肛门有东西坠着，不舒服，甚至会影响走路和坐姿，这种情况很容易被忽视，大家一定要多留意，出现这种感觉，最好及时检查一下。

做好2点，减少肛周脓肿复发

肛周脓肿虽然爱复发，但也不用太担心，只要养成好习惯、做好日常护理，就能大大减少复发的几率，再也不用遭这份罪啦～

1. 及时改掉不良习惯

首先，需摒弃不良习惯。上班时，每久坐一小时，便起身活动5至10分钟，伸展腰身、漫步片刻，使肛周得以舒缓透气，进而促进血液循环。

饮食上尽量清淡些，多吃蔬菜、水果和粗粮，多喝水，少吃点辛辣刺激、油腻的东西，酒也尽量少喝；另外还要注意肛周清洁，上完厕所最好用温水冲一冲，每天晚上也能泡5分钟温水，保持干爽干净就好。

2. 出现信号及时处理

要是发现肛门周围有红肿、疼痛、发热、坠胀感这些早期信号，可别硬扛，也别自己随便涂药膏，赶紧去医院看看就好。早期肛周脓肿，经简单处理与消炎即可痊愈。若一味硬扛致病情加剧，不仅徒增痛苦，还可能需手术治疗，且复发概率亦会大幅提升，切不可轻视。

其实肛周脓肿反复发作，看着是小问题，说到底还是平时的不良习惯攒出来的，它不算什么大病，但发作起来是真遭罪，还可能惹出别的麻烦。希望大家都能多留意那3个不良习惯，记好早期信号，做好日常护理，顺顺利利远离肛周脓肿，拥有健康好身体～