记者孟育民/台北报导
男星李沛旭因台剧《犀利人妻》打开知名度,凭藉独有的幽默形象受封「最强绿叶」,他转战健美赛道多年,健壮身材每次亮相都成为焦点。近日他登上《聚焦2.0》分享去年接近夏天时,曾数次半夜突然呼吸困难、冒冷汗,由于外公近20年前因肺癌过世,加上健美圈不时传出选手心脏出问题的案例,令他不禁忧心是否罹患心脏衰竭。所幸在接受一连串精密检查后,竟反被医生认证「肺很干净」,也因为有健身习惯,心脏比一般人壮属于正常现象,目前无需担心开刀问题,才让李沛旭放下心中大石。
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李沛旭惊爆曾在半夜呼吸困难、冒冷汗,所幸就医后无大碍。(图/年代提供)
李沛旭坦言,自己15岁时因盲肠炎动刀,之后长期饱受后遗症所苦,分别在18岁与37岁再度接受肠沾黏手术,腹腔共开过三次刀。他表示,肠沾黏极可能反覆复发,随着年纪增长,恢复期也愈来愈长,不免担心「不知道下次会是几岁,也不知道身体还撑不撑得过来。」
为了不留遗憾,他决定完成人生中一直想做却尚未实现的事,因而全心投入健美行列,并强调这个选择「跟钱无关,只是纯粹想实现一个人生状态」。如今圆梦后,李沛旭也重新回归表演工作,近期在话题国片《阳光女子合唱团》中亮相,再度展现多元面貌。
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李沛旭健身对比图。(图/年代提供)
谈到健身与饮食观念,李沛旭直言自己没有刻意饮食控制,在他的逻辑里没有「不能吃的食物」,关键在于是否懂得运用及均匀摄取。只要充分了解自己的身体构成并养成运动习惯,就能大方享用各种美食。他也举例,冰淇淋虽然富含糖分与油脂、被视为「罪恶点心」,但他不仅照吃,还选在重训前半小时食用,藉此快速补充能量与血糖值,提升训练表现,并赶在冰淇淋被转化成脂肪前,透过暖身迅速消耗掉。
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