新春走基层｜不一样的寒假！重庆二十九中啦啦操队亮相央视舞台

春节将至，2月1日晚，在央视综艺频道播出的《开门迎春晚》节目中，重庆市第二十九中学校Sparkle啦啦操队的同学们，以一段热情洋溢的开场舞表演，赢得台下阵阵掌声。

节目演出现场 受访者供图

这是啦啦操队的同学们首次登上央视舞台。她们是如何获得这个机会的？2月4日，上游新闻记者走进学校，探访了正在紧张集训的队员们，感受她们这个与众不同的寒假。

一组动作，重复几十遍

上午9点多钟，重庆市第二十九中学校的体操馆里，随着动感的鼓点响起，转体、跳跃、翻腾……啦啦操队员们正分组进行基本功训练。

重庆市第二十九中学校体操馆，啦啦操队员们在寒假集训。

对于低年级队员，教练从最基础的站姿开始打磨，就连踮脚尖、抬头、收腹、挺胸这些细节也要求一丝不苟。随着训练推进，高年级队员则要完成转体、跳跃、翻腾等高难度转体组合。每一组动作，她们都要反反复复练习几十遍。

重庆市第二十九中学校体操馆，啦啦操队员们在寒假集训。

基本功训练虽然枯燥，但孩子们全情投入，常常练得大汗淋漓。有的队员累得气喘吁吁，有的在转体时不慎摔倒，但稍作休息，便迅速归队，继续训练。

“没有一支优秀的队伍是速成的。从建队以来，每个寒暑假我们都坚持训练。”学校啦啦操队总教练王敏看着孩子们，欣慰地说，“每天的训练很辛苦，但孩子们能坚持下来，靠的是热爱。正因为热爱，她们才能在训练中保持快乐。”

今年的寒假集训每天上、下午各训练三小时，练三天休一天，将持续至2月10日。短暂的春节假期后，2月26日，队员们又将返校投入新一轮集训，备战2026年全国啦啦操锦标赛和全国啦啦操总决赛。

重庆市第二十九中学校体操馆，啦啦操队员们在寒假集训。

“这样年复一年、日复一日的训练，很少有人喊苦，更少有孩子中途放弃。因为所有人对这项运动的热爱，让我们一路坚持。”正是这份热爱与执着，让Sparkle啦啦操队自2014年成立以来，屡次在国内外比赛中斩获佳绩。

录制前夜，在酒店抓紧练习

去年12月18日，啦啦操队接到中央广播电视总台的邀请，赴京参与2026年《开门迎春晚》节目录制。

王敏回忆，团队用大约一周时间根据歌曲编排了一套爵士啦啦操，并于12月下旬前往北京。原计划由20多名队员参与两个节目，包括开场舞和与歌手李紫婷合作的融合节目《巅峰之上》，但因临时调整，开场舞需要更换部分队员，而留给她们适应新队形、新动作的时间，只有短短一个晚上。

“新上的孩子完全不会动作和走位，时间紧、任务重。我们当晚就在所住的酒店里争分夺秒地练习，抠动作、排队形。”尽管强度极大，却没有一个孩子抱怨，大家默默坚持，只为呈现最完美的舞台效果。最终，第二天拍摄顺利完成。

2月1日晚节目播出时，王敏在电视里看到孩子们成功完成托举动作的画面，瞬间热泪盈眶。“真的没有随随便便的成功！”她感慨道，“这个托举第一次尝试时，底座队员转不稳，摇摇晃晃地把尖子队员‘抬’跑了。精彩的绽放，来自一次又一次的重复。这些孩子有时反而是我们成年人的榜样——因为热爱，所以无所畏惧。”

把青春活力传递给更多人

作为赴京参演的队员之一，队长邹熊娅说，这次央视之行让她看到了更广阔的舞台，也见识了其他领域高手的风采，“他们都非常优秀。参加《开门迎春晚》不仅是一次登台，更是传递我们热情、真实力量的窗口。我们感谢教练和学校的培养，也会更加努力地投入每一次训练，把青春的朝气与活力传递给所有人。”

重庆市第二十九中学校体操馆，啦啦操队员们在寒假集训。

初次参加集训的初一队员高歆雅坦言：“每天练习转体和难度动作，确实有点累，但收获更大。”她说，刚开始做难度动作很生疏，觉得自己哪里都不行，但集训下来，能感到实力在一点点提升。“这几天练体能、跟成套动作最辛苦，可一想到别人在玩的时候我在努力，就特别有满足感。”

上游新闻记者 秦健 摄影 甘侠义