央视主持人大洗牌：三人晋升，两人调岗，一人离职，海霞龙洋在列

央视网最新更新的“央视主持人大全”名单，直接掀开了央视主持阵容调整的大幕，这次可不是小打小闹的单节目换血，而是跨频道、全品类的全方位调整，新闻频道更是迎来大换班。

顾国宁、欧阳夏丹等老面孔彻底从一线名单中消失，3位00后新人直接站上核心舞台，海霞、龙洋更换赛道，还有一位深耕20年的主持人正式离场，央视主持阵容的新老交替，这次来得又快又猛。

此次央视主持阵容调整，最亮眼的莫过于三位00后新人的强势补位，清一色的科班出身，还都带着实打实的专业成绩和实践经验，直接拿下核心节目席位。

比陶忆雯更早登上央视舞台的00后主播徐睿思，在2025年10月就已经主持《中国新闻》凌晨档，这位中传本硕连读的年轻主播，高中时期就已在播音领域崭露头角，亮相后的稳定表现也让她在央视站稳了脚跟。

第三位00后主播哈乐则走了基层历练的路线，这位宁夏银川小伙先被派驻央视江西总站担任出镜记者，积累了充足的一线报道经验后，在2025年正式亮相CCTV-13《新闻直播间》，沉稳的播报风格完全看不出是刚出道的新人。

央视对这几位新人的培养也有明确策略，基层历练加核心栏目实战，还要求兼具采编播的复合型能力，让年轻主播能快速适配国家级媒体的传播需求。

老将换桌，是这次央视调整的另一大重点，海霞和龙洋两位观众熟悉的主持人，虽未离开央视，但都告别了深耕多年的原有岗位。

在央视深耕33年的海霞，从《早间新闻》到《新闻联播》，早已是家喻户晓的“新闻国脸”，还拿下过金话筒奖。

这次她从央视主持人名单中退出，并非离开央视，而是在2025年经央视和河南省委组织部批准，被聘任为河南大学学术副校长，同时兼任中国传媒大学博士生导师。

2026年1月，海霞还以河南大学学术副校长的身份公开致辞，彻底完成从一线主持人到学术和管理岗位的转型，将自己33年的一线经验投入到播音主持人才培养中。

这位从CCTV-2《第一时间》《生财有道》走出的主持人，因接替董卿主持《中国诗词大会》打开知名度，还连续5年主持央视春晚主会场，2026年还主持了《中国电视剧年度盛典》。

这次调整中，唯一一位正式离开央视的老将，是在央视工作了20年的李晓东。

1971年出生的李晓东，毕业于北京电影学院，2006年通过央视财经频道“魅力新搭档”大赛第一名的成绩进入央视，此前还在东方卫视、北京卫视担任主持人，资历深厚。

在央视的20年里，他主持过《为您服务》《我有传家宝》等节目，最让观众印象深刻的，是他主持了11年的《今日说法》，用接地气的风格把专业的法律知识讲给观众听，成为很多观众的“法治记忆”。

2026年2月1日，李晓东在个人社交平台发布视频，用“毕业”两个字宣告结束20年的央视生涯，视频中他坦言央视像学校和熔炉，感谢领导和同事的陪伴，全程没有半句抱怨。

李晓东的离开并非突然，这位看似沉稳的主持人，骨子里一直有突破的想法，2025年11月，他曾在社交平台自曝遭遇“豪车卖茶”骗局，被骗1000元，之后他详细还原被骗经过提醒观众，还配合北京警方调查，助力抓获嫌疑人，甚至在得知嫌疑人家庭情况后签署谅解书。

在央视期间，他还跨界担任纪录片编剧、导演，参演电视剧，还在《今日说法》短视频系列中亲自“反套路”骗子科普法律知识。

对于未来，李晓东也明确表示，不会离开观众视线，将转向新媒体领域，继续和大家分享生活、交流心得。

此次央视的阵容调整，也让顾国宁、余恩惠等曾经的一线主持人，名字直接从央视主持人大全中消失，彻底退出央视一线舞台，央视主持阵容的新老交替，也在这次全方位调整中展现得淋漓尽致。

央视此次主持阵容的大调整，是新老交替的自然结果，也是人才梯队建设的重要举措。

00后新人的补位，为央视注入了新鲜血液，让国家级媒体更贴近年轻观众；老将的转型或换道，让多年的一线经验发挥出新的价值；而离开的主持人也带着央视的历练，奔赴新的舞台。

无论坚守还是转身，都是行业发展的常态，而央视也在这样的调整中，持续打造更适配时代的主持阵容，为观众带来更优质的内容。