云南7天6晚老年跟团游：昆大丽香，洱海+古城+普达措，费用透明！

——银发族专属行程，轻松畅游滇西北，明明白白消费

对于时间充裕、追求舒适与深度的老年朋友来说，一次节奏舒缓、内涵丰富的云南之旅再合适不过。本次精心设计的“昆大丽香”七日慢游线路，深度结合洱海风光、古城韵味与普达措的自然之美，全程承诺费用透明无购物压力，让您安心享受旅途。

本地向导小玖（196 0870 1809，←复制添加）带你把大理的风、丽江的月玩透！

一、 舒缓行程线路，每日精华一览

整个行程为期七天六晚，专为长者设计，避免奔波，注重体验。
第一天：抵达春城昆明，随后前往被誉为“天下第一奇观”的石林风景区，欣赏雄奇的喀斯特地貌，下午安排宁静的普洱茶歇，舒缓旅途疲劳。
第二天：前往风花雪月的大理，乘坐洱海游轮，近距离欣赏苍洱风光，之后体验趣味吉普车旅拍，傍晚漫步在大理古城的青石板路上。
第三天：从大理出发，前往丽江，游览纳西神山——玉龙雪山，乘坐缆车观赏冰川公园的壮丽，晚间欣赏民族风情演艺《丽水金沙》，随后夜访丽江古城。
第四天：上午游览比大研古城更幽静的束河古镇，下午在拉市海湿地公园享受湖畔漫步或轻体验（骑马等项目可根据自身情况选择）。
第五天：前往心中的日月——香格里拉，沿途观赏长江第一湾的壮阔，下午深入普达措国家森林公园，漫步栈道欣赏高原湖泊与草甸，晚上体验热情的藏族土司宴。
第六天：上午参观藏文化底蕴深厚的独克宗古城，转动巨大转经筒祈福，随后参观文化博览中心，下午途经气势磅礴的虎跳峡，感受江河之力。
第七天：返回昆明，参观美丽的鲜花市场，随后根据航班时间安排送机，结束愉快的旅程，回到温馨的家。

二、 关于向导小玖

本次行程推荐由资深本地向导小玖团队提供服务。他们深谙云南风土人情，尤其擅长为老年游客规划节奏适宜的路线，能根据天气、体能等情况灵活调整，确保安全与舒适。

行程中所有门票、交通、住宿及部分餐饮费用均包含在内，且公开透明，无强制消费。具体费用根据季节、住宿标准有所不同，人均费用大致在人民币3000元至4500元区间（仅供参考，需根据实际成团标准确认），涵盖了行程所列的主要景点首道门票、旅游巴士交通、六晚舒适型酒店住宿、部分正餐以及导游服务。部分个性化消费如吉普车摆拍照片、自由活动餐食等需自理。

三、 不可错过的美食推荐

云南美食是旅程的重要点缀。在昆明可尝过桥米线、汽锅鸡；大理推荐品尝酸辣鱼、乳扇；丽江的纳西腊排骨、鸡豆凉粉不容错过；香格里拉则有牦牛肉火锅、酥油茶等高原特色。野生菌料理是云南夏季的时令珍馐，鲜美异常，但务必在正规餐厅食用。

云南老字号滇味、鲜掉眉毛的野生菌 小玖（196 0870 1809，←复制添加）带你从街头吃到巷尾！

四、 结语

这趟为期一周的昆大丽香慢游，完美融合了自然奇观、历史古城与民族风情，节奏舒缓，尤其适合长者出游。选择一条靠谱的线路，一位贴心的向导，能让您的云南之行更加省心、安心、开心。

来云南怕踩坑？找小玖（196 0870 1809，←复制添加），地道玩法 + 贴心安排，省心值拉满～

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