河北
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来源：滚动播报
（来源：北京新闻广播）
【#立春节气身体也该换季啦# 熬夜守岁后，如何“抢修”状态？】#二十四节气健康密码# 2月4日，我们迎来二十四节气之首的立春。春节要到了，守岁聚会难免熬夜。是不是已经提前“测试”过了？黑眼圈、脸肿、浑身乏力……别慌！两个简单有效的“急救”小妙招，帮你快速回血：1️⃣ 眼周焕亮 · 点按「瞳子髎」位置：外眼角外侧约半指的凹陷处。✨方法：用指腹轻柔点按10秒，休息2秒，重复5-6次。按完眼睛会立刻感觉清亮有神，缓解黑眼圈和浮肿。2️⃣ 全身充电 · 姜片贴「涌泉」位置：足底前1/3的凹陷处。✨方法：生姜切硬币大小薄片，微微烤热后贴在涌泉穴，保持10-20分钟。你会感觉一股暖流从脚底向上涌，气血通了，身体不再沉重，乏力感大大缓解。 春节是欢聚，健康是底气。 转发提醒那个总熬夜的TA，一起用好状态迎春天~#遇见暖就是年#
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