不是迷信！今日2月4日“立春”，要牢记这5不做，安康无灾过新年

今日2月4日是立春节气，立春是新一年的开端，也是春天的第一个节气，这个节气在民间还是有很多讲究的，立春寓意着“新发”的意思，“一年之计在于春”立春也是新一年的开端，这一天顺利度过，一整年都更顺风顺水顺财神。不是迷信！今日2月4日“立春”节气，要牢记5不做，安康无灾过新年。下面一起来探个究竟吧。

2026年立春具体时间：

2026年立春的具体时间是公历2月4日凌晨4点01分51秒（北京时间），对应的农历日期为乙巳年（蛇年）腊月十七。

立春需要躲春的生肖：

2026年需特别注意“躲春”的5个生肖为：马、鼠、牛、兔、鸡。属马：为当年本命年，属“值太岁”；属鼠：子鼠与午马为“六冲”关系；属牛：丑牛与午马为“相害”关系；属兔：卯兔与午马为“相破”关系；属鸡：酉鸡与午马为“相刑”关系。

立春怎么躲春？

2月4日凌晨4点01分51秒这个时间正好是审阅熟睡的时间，凌晨3-5点是人体深度睡眠期，保持安静休息符合健康养生规律，这天不要熬夜胡思乱想，扰乱磁场。建议不要熬夜，不要深外出。不要这个时间与人发生冲突和吵架等，静养即可，平静安稳的度过。

要牢记5不做：

一、不可与人吵架

立春为二十四节气之首，象征一元复始、万象更新。传统认为，此日天地阳气升发，是新年气运的起点。若与人争吵，会破坏和谐气场，招致“一年口舌纷争”的不吉寓意。因此民间讲究“和气迎春”，以安宁喜悦之心开启新的一年，祈愿诸事顺遂。

二、不要随意走动（特定属相）

这里的特定属相是：马、鼠、牛、兔、鸡。需要“躲春”的5个生肖。这个立春的时间不要随意走动，不要深夜出门，不过今年的立春时间是在凌晨会比较稳妥。多数人在睡眠，但是一些特殊行业需要夜班的和深夜外出的，这个时候就需要注意一下，这个时候尽量保持安静、静养静心最佳。

三、不懒睡不晚起

立春乃阳气升发、万物起始之日。传统认为，人与天地自然之气相应。此日应早早起床，迎纳新春的阳气与生机。若懒睡晚起，则易使人在一年之初便精神萎靡，有“辜负春光”之憾，象征一整年可能缺乏活力与进取心。故提倡早起踏青、活动，以饱满精神开启新年。加上今年立春是凌晨，熬夜睡太晚了也不好，早睡早起也是顺应自然规律对身体也好。

四、不要理发

立春不理发，源于“发如草木”的传统观念。此时天地阳气升发，草木萌芽，头发亦被视为人体生机的延伸。若在立春当日剪发，则寓意剪断新生之气，有损个人生机与运势，恐带来一年的不顺与坎坷。因此民间多避讳此日理发，以护佑新春的蓬勃之气。

五、不去河边走动

立春时节，阳气初生而阴寒未尽，尤其是河畔水边，寒气与湿气依然深重。此时冰面初融，隐患暗藏，易有滑坠落水之险。在传统观念中，此时靠近水边易沾染寒湿病气，有碍新春健康运势。因此古人不提倡此日近水嬉游或走动，意在规避自然风险，以干燥温暖迎接升发之气。

以上就是关于立春节气的简单介绍，并且附上了老传统立春节气5件事不要做，并非是迷信，是老传统留下来的智慧，也是有其中道理的，咱们晚辈遵循即可，也是图个吉利平安顺遂，今天立春记得遵循哦。