男子冬季运动后突发晕厥，原来是这个病！专家提醒：“三高”人群运动前不妨先做这件事

极目新闻记者 郑晶晶

通讯员 方敏 文媛 张睿凡 陈斯卉

中年男子在一次运动后突发晕厥，就医后才知，是隐匿性冠心病发作。专家提醒，冬季是心血管疾病的高发期，市民要选择适合自己的运动，有“三高”等基础疾病的患者要注意按时服药，如果不了解自身情况，可到医院先做心肺运动试验，然后在医生的指导下运动。

50岁的况先生（化姓）平时自认为身体不错，每年也没有按时体检，虽然查出了高血压，但因工作忙经常忘了服药，也很少锻炼。谁知，近日他在运动后突发晕厥，几秒钟后苏醒，吓得赶紧来到武汉市汉口医院老年医学科心脏康复中心就医。经过多项检查，结果并未发现明显异常。该院老年医学科文媛主任建议况先生再做一下心肺运动试验，结果发现，心肺运动试验结果呈“阳性”。随后的冠脉造影检查显示，丁先生心脏的三支主要血管均存在狭窄，最严重的狭窄程度高达90%，而此前患者毫无不适感觉。

文媛主任诊断，况先生患上了“隐匿性冠心病”，该疾病如同沉默的杀手，在无预警的情况下持续进展，如果达到一定程度，加上劳累、运动等诱因，便可能致命。医生为他实施了经皮冠状动脉腔内成形术，打通了闭塞血管，目前，况先生康复状况良好，后续要严格遵循医嘱进行药物治疗。

2月2日，极目新闻记者从武汉市武昌医院、武汉市汉口医院等多家医院获悉，冬天是心血管疾病的高发时节，不少市民忽略了对基础病的控制加上运动不当，从而引发心脏“报警”。文媛主任提醒，市民尤其是老年人、“三高”人群等冬季运动尤其要注意，切勿因不当运动危害健康。如果患上了“三高”，需要坚持服药、定期监测；有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、心血管疾病家族病史等危险因素的中年人，即便无症状，也应定期体检。

武汉市汉口医院康复医学科副主任杨珺也表示，市民如果不了解自己适合什么类型、什么强度的运动，可先进行心肺运动试验。心肺运动测试可以避免过度运动或运动不足导致的不良反应，医生会通过监测患者在运动状态下的摄氧量、二氧化碳排出量、心率、血压、心电图等一系列数据指标的变化，客观、定量地了解患者的心肺功能状态及运动适能，从而为医生提供患者的身体状况的全面信息，以便为患者开出详细、科学的运动处方和训练指导。

此外，专家们还提醒，冬季进行晨练不宜起太早，最好待太阳出来再进行锻炼最适宜。刮大风、下大雨、大雾的时候要停止外出锻炼。冬季外出运动锻炼要注意防寒保暖，戴上围巾和帽子，锻炼出汗后，要注意预防感冒。锻炼之前吃点东西，能够增加身体的热量，也能避免空腹进行锻炼出现低血糖等不适。运动项目以舒缓类型为主，例如步行、打太极、练八段锦等。有高血压、冠心病等基础病的老人，外出运动要随身带好降压药、硝酸甘油等常用药。当身体出现异常信号时，应第一时间寻求专业医疗帮助，切勿耽误。

（来源：极目新闻）