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能让北方人放弃饺子的,只有它!鲜香柔软又劲道,低脂低卡太好吃了

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⚬ 明天就是立春了。早在唐朝,便有在立春这天做春饼生菜的习俗。流传至今,这些个咬春的吃食也被发扬光大。

北方人擅长烙饼,把芽菜、春韭等炒成的合菜一卷,便成了最家常的春饼。有人偏爱薄如蝉翼的饼皮,不烙改蒸,卷起烤鸭更是一流。南方人也多爱薄款,且乐于炸制,做成外脆里嫩的炸春卷。

春饼里裹的食材,更是咸甜荤素,纷繁多彩。而无论哪种,都离不开一张张柔韧有劲的饼皮。今天,厨房君就给大家分享 4 种不同风格的春饼皮做法

烫面烙春饼

薄如纸蒸春饼

饺子皮版

摊煎饼版


厨友@安琪美食家

烫面烙春饼

‍食谱作者:花儿的美食厨房


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作者有话说:

“符合北方人吃春饼用的摊春饼,这种春饼开水烫面,小火摊好,卷菜或是卷肘子酱肉都很美味”

用料

面粉 250克 滚烫开水 180g

盐 一小撮 色拉油 适量

做法

1. 开水加入面粉中,用一根筷子搅拌成絮状。

* 一定要是滚烫的开水,无论南方、北方的做法,都需要用滚烫开水做烫面,彻底破坏面粉的筋,让面团柔软萱活,做出来的卷饼软滑咸香。


2. 等所有面粉融合成絮状物,稍微放凉后,揉成光滑的面团。面团盖湿布静置半小时左右。


3. 取出面团,稍微揉一下,然后分成等份的小剂子。这个面粉用量,大概能分成12个。


4. 把每个小剂子再分别揉圆成小面团,两个为一组,用手按扁,面饼中间撒一点色拉油和少许盐。


5. 两个面饼按压在一起,再擀薄。


6. 春饼要想好吃,擀薄小火摊,是关键。平底锅或是电饼铛都可以,锅里不用抹油,直接把面皮放进去,中小火,看见饼开始有点膨胀,马上翻面,当饼中心很膨胀时,就说明春饼摊好了。


7. 趁热取出,把饼撕开,很容易就成两张了。摊好的春饼放在铺着纱布的蒸笼里,等稍微凉了,盖上一张纱布,这样春饼凉的比较慢。把菜炒好了,春饼也正好吃


薄如纸的蒸春饼

‍食谱作者:奇迹-75


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作者有话说:

“这个饼又薄又软,老少皆宜,即使剩下了也不会硬,我喜欢的吃法,涂点甜面酱,放上土豆丝、绿豆芽、火腿丝、蛋饼丝、葱丝和黄瓜条,你也可以放肉丝,卷烤鸭,发挥想象力。”

用料

面粉(中筋或高筋) 250克

凉、热水均可 100g

食用油 适量

做法

1. 面粉加水搅拌成棉絮状,和成光滑的面团,盖保鲜膜醒20分钟左右。面粉吸水量不同,可以适当调整用水量。


2. 醒好后分成大小均匀的剂子,我是分成了17个17g的剂子。


3. 像擀饺子皮一样,擀成薄片,不用擀太薄了,尽量大小一致。


4. 把擀好的面片叠罗汉一样叠在一起,每层涂食用油,要全部涂均匀。我用的是熟油,建议大家也用熟(把油用锅烧熟了,放凉就可以用了)


5. 17张面皮全部叠在一起,然后用手轻轻按一下,两面都按,这样一会好擀一些,而且两面轻轻按压也可以调整饼大小均匀度


6. 用擀面杖擀成一张饼,从中间向四周擀,要来回翻面擀,要来回翻面擀,要来回翻面擀,重要的事情说三遍。擀完大小跟8寸模具差不多,不要大于8寸模具,边缘也要擀,免得饼的边缘过厚,注意不要太用力,容易揭不开。

* 最后在最后一张底部也涂一层油,这样会防止粘在屉布上,没有屉布,也可以屉上涂油直接放上蒸


7. 蒸格里垫好屉布,也可以垫蒸笼纸,方便揭开,没有的可以蒸笼里刷油直接放里蒸,冷水上锅,水开后蒸15分钟左右。


8. 取出后一层层揭开就可以了,最上一层和最底下有可能会有蒸汽水,不好揭开,就直接两张一起揭开,其它正常一张一张揭开就好了。


饺子皮版春饼

‍食谱作者:猫小漾88


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用料

超市卖的成品饺子皮 40张

食用油 适量

毛刷 1个

做法

1. 拿一张饺子皮放在案板上,用毛刷蘸一点油,均匀的涂抹在饺子皮上。


2. 一张张皮叠起,每一张都均匀的刷一层薄油,我基本十张一叠~


3. 记住每叠侧边都要再刷上油,尽量刷均匀细致,这一步是为了蒸熟后好揭开,千万不能少这个步骤。


4. 拿起擀面杖轻轻地擀开摞在一起的饺子皮,最好反面也擀一下,会更均匀。擀薄圆就可以了,放进沸开的蒸锅里,基本十分钟就可以~(我一次蒸了两摞,十分钟)


5. 出锅稍微凉一下慢慢一层层揭开,很好揭~


摊煎饼版懒人春饼

‍食谱作者:山柿子


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作者有话说:

“第一次做春饼,不想和面,嫌麻烦,联想着摊煎饼的手法自创个春饼,不用和面,不用醒发,不用一滴油!不用油酥,不用开水。现做现吃,好学好做又好吃,跟烤鸭店里的差不多”

用料

面粉 2大勺 盐 4g左右

凉水 跟面配合

做法

1. 面、盐、凉水搅拌到图中这个状态


2. 刷子蘸面糊,在不粘锅里刷个圆,刷几次就有感觉了,薄厚就能掌握了

⚠️ 不放油,不放油,不放油!


3. 从边缘轻轻揭下即可,揭下来的春饼皮可以叠放在一起,盖保鲜膜保存,防止水分蒸发变干。


编辑:碗碗

封面来源:@安琪美食家

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