广东
近日，在林和街公共服务办公室的指导下，林和街“双百工程”社工站德荣社工点开展“绿意认领”36天种植园艺舒缓小组圆满落幕。本次小组于2025年12月20日启动，历经36天，旨在为社区中身心疲惫的照顾者打造一个学习、分享与舒缓放松的支持性喘息空间，通过学习园艺与互动支持，纾解压力，重建内心秩序。
在为期六节的活动中，社工精心设计了渐进式疗愈旅程。小组从建立信任、学习种植技能开始，逐步引导组员通过“舌尖上的植物”、“评选种植小能手”“线上园艺群组打卡与经验分享”、“信任的滋味”、“冥想触摸”、“制作故事相框”、“分享成长故事”等深度环节，将照顾植物的过程与自我照顾的情感相联结。组员们在见证生命成长的同时，也练习了正念放松，并在朋辈互助中建立起新的支持网络。小组于最后一节在温馨的氛围中结束。通过个性化的颁奖与回顾，每位组员的付出都得到了具体肯定。组员们纷纷表示，在小组中不仅学到了种植技能，更找到了属于自己的“喘息”空间和同路人支持。
本次小组成功地将园艺转化为疗愈媒介，不仅助力组员掌握了实用的压力舒缓方法，更让他们在忙碌生活中开辟出一片滋养身心的“绿意”角落，实现了“学种植、交朋友、共放松”的初衷。未来，社工将通过线上群组延续支持网络，持续巩固小组成效，助力社区照顾者提升身心福祉。
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