生不如死？医生叹息：这7种病千万要注意，得了就会折磨你一生！

有些病，听名字不吓人，慢慢拖着、熬着，甚至一开始还能自理，但时间久了，每天都像在受罪。

不是突然要命，而是像反复碾压，白天没精神，晚上睡不好，吃不下、走不动、笑不出，整个人在一天天被消磨。有医生说，比起那些发病快、结局明的病，有些病最可怕的是它们拖得久，管得烦，还常常看起来不像大病，但一旦缠上了，后半生的生活质量会被彻底改写。

呼吸是一件平时根本不会在意的事，只有开始喘不上气的时候，人才知道什么叫真正的折磨。慢性阻塞性肺病就是这种让人每天活得很憋屈的病。很多人早期只是偶尔咳两下，以为是老年咳，等到走路喘、穿衣喘、吃饭也喘，才发现自己已经慢慢走入肺功能不可逆的阶段。

这个病不是肺炎，也不是哮喘，而是一种长期反复气道阻塞和肺泡破坏引起的慢性病，常见于吸烟多年、空气污染严重或呼吸系统反复感染的人群。

治疗的重点不是治好，而是尽可能减缓恶化。很多患者常年带着制氧机生活，一次感冒可能就要住院。最痛苦的是，它不能根治，只能缓慢往前拖。

身上没外伤、也不是感染，但全身莫名其妙地发炎、疼痛、皮疹，甚至影响肾脏、关节、血液系统，这不是谁整天多想，而是系统性红斑狼疮的日常写照。这个病是典型的自身免疫疾病，免疫系统本该保护身体，结果开始攻击自己的组织和器官。

患者往往年轻时发病，长期服用免疫抑制剂，生活节奏必须非常规律，不能熬夜，不能感染，也不能情绪起伏太大。一次暴晒都可能引发一次全身性反应。

医生常说，这种病看似不急，但一次复发就可能导致严重器官损伤，特别是肾脏和神经系统，严重时还可能引发狼疮脑病。一辈子都得靠药物维持，而且不确定什么时候再复发，活在持续不确定中，很多人身心双重负担。

有人总觉得抑郁症是想不通，是脆弱，是玻璃心。但重度抑郁症不是不开心，也不是简单的情绪问题，而是一种明确的脑部神经递质功能紊乱。患者不是不努力，而是大脑控制不了自己。

有些人一整天坐在那动不了，有些人吃不下饭、睡不了觉，最严重的是那种每天早上睁眼就觉得不如死。重度抑郁不只影响工作、生活，还直接影响免疫功能、消化系统、心血管系统。这个病没有统一的样子，每个人的表现都不一样，但共同点是长期、反复、难以彻底恢复。

最难的是身边人不理解，觉得“多出去走走就好了”“想开点就行了”，但这些对真正患病的人毫无作用。抑郁是病，不是情绪低落，更不是懒惰或者逃避。

人老了动作慢一点没什么，但帕金森病的慢不是老了，而是脑子里控制运动的神经退化了。刚开始可能只是手发抖、写字歪，走路不稳，时间长了，动作越来越慢，表情也开始变少，说话不利索，整个人像被封住一样。

这个病目前没有根治手段，只能靠多巴胺类药物延缓症状。到了晚期，吃药效果也会逐渐减弱，患者可能无法自己穿衣、吃饭，甚至躺在床上不能动。

每一次翻身都需要人帮，每一步都要人搀。有些人明明意识清醒，但身体越来越不像自己，这种感受让不少人陷入抑郁和焦虑。家属负担重，患者心理更难撑，拖的不是一个人，是整个家庭。

早上醒来，本该神清气爽，可类风湿关节炎的患者醒来第一件事就是痛。手指像被捏过，膝盖像被拧过，关节发僵又肿，像是被卡住一样。这种病是慢性自身免疫性疾病，发病时全身小关节会出现红肿热痛，而且对称发作。

很多患者早上醒来连牙膏都拧不开、筷子拿不住。更严重的是，炎症不仅损伤关节，还可能侵害肺、心脏、眼睛等重要器官。

有些人发病早，四五十岁就开始打生物制剂，每月几千块，不吃药就反复发作，一吃药又担心副作用。这病不仅仅是关节疼那么简单，而是一个全身性、慢性、破坏性的过程，严重影响生活能力。

很多人都知道糖尿病不好，但多数人只关注血糖高，实际上真正折磨人的，是糖尿病带来的并发症。血糖高时，感觉不到什么不适，但等到视网膜病变，开始视力模糊；等到肾病出来，开始蛋白尿、水肿，甚至进入透析；

再往后是糖尿病足，一点小伤口都可能溃烂到骨头，甚至不得不截肢。还有心血管病、脑卒中、周围神经病变，几乎全身都可能受影响。有的患者每天查血、打胰岛素，连饭都得精确到克，但依旧控制不好。一不小心忘了一顿药，血糖波动就可能引发昏迷。

糖尿病不是吃甜多了这么简单，而是身体代谢系统整体出问题，整个身体都被调动来应对失控的血糖。

癫痫这个病常常被误解。有人以为是精神病，有人以为是装病。但实际上，癫痫是大脑神经元放电异常造成的一种慢性脑病。发作时的抽搐、口吐白沫、意识丧失，看起来可怕，但真正让人害怕的是不可预知性。

癫痫发作没有规律，睡觉时、走路时、吃饭时都有可能突然来一次。有的患者一天发作十几次，有的患者虽然控制住了，但一旦忘吃药、睡不好、受刺激，就可能复发。

长期癫痫还会影响认知、情绪、记忆。患者面临的不仅是病，还有社会歧视，就业、婚姻、教育都受限制。很多患者从小到大都得习惯“别人异样的目光”，这让他们比身体更难受的是心理。

活着不只是心脏在跳，呼吸在动，而是要有基本的尊严、身体的掌控感和情绪的自由度。这些病恰恰是从这些最细小的地方一点点蚕食掉人活着的完整感。也正因如此，医生才反复提醒，有些病不看急，但一旦出现苗头就要格外重视。

参考文献 ［1］慢性阻塞性肺疾病防治指南（2023年修订版）[J].中华结核和呼吸杂志,2023,46(8):561-575. ［2］系统性红斑狼疮的诊断与治疗进展[J].中华风湿病学杂志,2024,28(3):145-150. ［3］帕金森病患者生活质量影响因素分析[J].中国神经精神疾病杂志,2024,50(6):413-417. ［4］重度抑郁障碍神经机制及干预研究进展[J].中国心理卫生杂志,2023,37(4):265-270.