明日腊月十六“绝日”，提醒：1不出，2不忘，3要吃，忌1事

不知道大家有没有发现，在过2天就是立春节气了，立春是二十四节气之首，而且也是春天的第一个节气，在立春的前一日，也就是腊月十六，这天被古人称之为“绝日”，一年当中一共有4个绝日，分别是立春、立夏、立秋、立冬的前一天。按照阴阳五行的一个说法，立春后木旺水绝，立夏后火旺木绝，立秋后金旺土绝，立冬后水旺金绝，故称“四立”前一日为绝日。立春的前一天，木气开始旺盛的时候，水气开始消失的一个时间段。

按照古人的说法，不同的季节，四季的力量也不同，而四立，就是四季的一个开始，比如说立春，是春天的开始；立夏，是夏天的开始以此类推，而春属木，夏属火，秋属金，冬属水，冬春交接，就是水木交接的一个时间段。这个时候水的力量减弱，所以温度开始上升，而木的力量增强，万物从此刻开始生长。

一般来讲，两个季节交接，气场就容易混乱，这个时候也容易出现动荡，所以民间在这个时候，讲究也非常的多。

明日腊月十六“绝日”，提醒：1不出，2不忘，3要吃，忌1事，图个吉祥顺利。那么这个分别指的是什么呢？下面我们就一起来看看。

1不出

不出远门

在绝日的时候，有不出远门的一个说法，这个还是比较好理解的，因为五行之气出现混乱，那么气候也会出现变化，骤冷骤暖的情况就会出现，以旦出现这种情况的话，就容易引起感冒发烧或者是咳嗽等情况，所以在这个时候，尽可能的减少出远门，以免被复杂的天气影响到。

2不忘

不忘养肝、不忘打扫

木气的力量开始增强，那么在这个时候，就要学会多吃一点养肝护肝的食物，这样才能更好的增强身体的抵抗力，在很早之前，古人就告诉我们，要学会因时而食，其实也是在提醒我们不同的季节，饮食也应该有所改变，春季要学会养肝。

其次，还要注意打扫卫生，春天万物开始复苏，这包括好的东西，也有不好的东西，就比如说，一些杂物堆积的地方，此时出现污染，导致瘴气的出现，从而给人皮肤带来瘙痒等情况，这个也是我们需要注意的。

3要吃

萝卜、菜薹、菠菜

既然是春天来了，饮食上，自然也是不能马虎的，所以在这个时候，我们要多吃一些时令的食物，比如说萝卜，菜薹还有菠菜，这些都可以尝试的多吃一些，它们很符合时令，像菠菜这些还有养肝护肝的一个作用，萝卜能够保平安，菜薹也非常的鲜美滋补，刚好迎合了木旺之气。

在制作的方式上，也比较的简单，直接采用炒或者是炖的方式，比较的简单，营养价值却相当的高。

忌1事

动怒生气

在腊月十六这天，是木气开始增强的一个时间段，这个时候我们要注意养肝，而动怒生气的话，就容易伤肝，从而导致身体的不适，因此，在这个时候，要注意内心要宽阔一些，不要为了一点鸡毛蒜皮的事情，就去动怒。

明日就是腊月十四了，这天是绝日，更多的是提醒我们，季节的一个转变，在这个时候，要注意饮食的合理性，以及生活作息上，也要做出改变，尤其是内心要保持安稳，不要大喜大悲。