国家真金白银发钱了！

社会

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开年首月，国家真金白银发钱了！

2026年开年首月，国家密集推出一系列惠民惠企政策，涉及消费、育儿、养老、住房等多个领域，切实释放政策红利，惠及千家万户与经营主体，真金白银助力民生与经济发展。

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新规：禁止晚10点至早8点催收，每天电话不超6次！

划定个人消费贷催收红线！银协发布最新指引。针对社会关注的催收时间、频次、联系信息获取等长期困扰行业的模糊敏感问题，《指引》进行了全面梳理并设置了禁止红线。

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总台马年春晚第三次彩排，四地分会场节目首次亮相！

1月31日，中央广播电视总台《2026年春节联欢晚会》顺利完成第三次彩排。黑龙江哈尔滨、浙江义乌、安徽合肥、四川宜宾四地分会场节目首次亮相，与北京主会场完成合排。

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全网点赞的浙FFJ3808车主，找到啦！

近日，浙江海盐县西塘桥街道西塘大桥发生惊险一幕：一女子欲跳桥轻生路过的浙FFJ3808车主见状急刹飞奔，一把拉回轻生女子。事后，浙江海盐县公安局西塘派出所民警专程上门为车主姚东权颁发了“大桥卫士”荣誉证书和徽章。

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河南1岁男童喂兔子时手指被咬断，家长将兔子开膛破肚找断指

河南1岁男童在爷爷奶奶做饭时，独自去喂兔子被其咬断一节手指，家长将兔子开膛破肚找断指，结果在兔笼子的角落找到了。目前，宝宝断掉的手指已顺利成活。案例给大家敲响了警钟：任何动物都存在潜在的攻击性，孩子与动物互动必须保持安全距离。

服务

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全省大部迎降温！局地小雪、雨夹雪！陕西多个高速收费站入口临时管控→

2日:陕北晴天间多云，关中晴天转阴天，陕南阴天。陕南南部山区局地有小雪或雨夹雪。

3日:全省阴天。关中部分地方、陕南中西部部分地方有雨夹雪或小雨，关中西部及北部局地、秦巴山区局地有小雪。

4日：全省多云间阴天。

5日：全省多云转阴天，秦巴山区和陕南东部局地有小雨或雨夹雪。

6日：全省阴天转多云，秦巴山区和陕南东部局地有小雨或雨夹雪。陕北大部有5-6级偏北风，并伴有日平均5℃左右的气温下降。

据陕西交通12122最新通报，陕西部分高速收费站入口临时管控。

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西安住房公积金管理中心发布风险提示

1月30日，西安住房公积金管理中心发布关于警惕违规提取住房公积金的风险提示。住房公积金业务政策公开透明，所有业务办理均不收取任何费用，也从未授权或委托任何第三方机构或个人代办。如您需要办理相关业务，请通过官方渠道查询办理，切勿点击不明链接，切勿听信“小广告”蛊惑。

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2027年咸阳中考，生物、地理成绩不计入总分！

1月31日，咸阳市教育局网站发布，关于调整咸阳市普通高中招生录取计分科目的通知。通知明确，2027年开始（目前初中八年级）生物学、地理2科不再计入普通高中招生录取计分科目。

国际

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事关战与和，美伊双方发声！

伊朗总统佩泽希齐扬1月31日晚表示，对伊朗而言，通过外交途径解决分歧始终是优先选项。“战争既不符合伊朗的利益，也不符合美国和整个地区的利益。”

美国总统特朗普1月31日接受福克斯新闻网采访时称，伊朗正在同美国谈判，“让我们看看能否取得进展，如果不能，就再看接下来会发生什么”。特朗普还表示，美国不会向海湾地区盟友告知美方可能打击伊朗的军事方案。

科普

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一个能预防血栓形成的“黄金动作”！超简单，每天只需5分钟

有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上就能做，却能帮你预防血栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！

通过简单的勾脚、绷脚动作，脚踝就像一个小型“血液泵”，在肌肉的收缩与舒张中，推动下肢静脉血液加速回流至心脏。这一过程不仅能减少久坐、久站、久躺导致的血液瘀滞，还能改善微循环，降低静脉血栓形成的风险。

陕味文化

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腊月陕西寻味记：五种地道年味，吃出最浓烟火气

腊月的陕西

空气里飘着年的味道

从关中平原到陕北高原

每一寸土地都酝酿着独特的风味

今天，就让我们踏上一场舌尖上的旅行

探寻五种不可错过的陕西年味

三秦要闻

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陕西省十四届人大四次会议胜利闭幕

1月31日上午，陕西省第十四届人民代表大会第四次会议圆满完成各项议程，在西安胜利闭幕。闭幕会由大会主席团常务主席、执行主席赵一德主持。

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省委常委会召开会议 传达学习中央有关会议精神 部署社会政法和信访等工作 赵一德主持会议

1月31日，省委常委会召开会议，学习1月30日中央政治局会议精神，传达全国社会工作部长会议、中央政法工作会议、中央信访工作联席会议全体会议和全国信访局长会议精神，研究我省贯彻落实措施，部署深化整治群众身边不正之风和腐败问题等工作。省委书记赵一德主持会议。

晨间轻松一刻

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这一幕令人泪目……男子3个月大时被拐，34年后终于与母亲团圆。愿天下无拐，愿每个孩子都能平安回家！

每日学习

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来源：新华社、央视新闻、央视财经、经济日报、中国新闻周刊、大河报、陕视新闻、陕西都市快报、咸阳日报亲网、陕西发布、陕西省文化和旅游厅等

审核：雷职源、兰翔飞 编辑：秦小工