腊月十五祈福日，吃二样做二事，宅顺人安迎新年

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农历腊月十五是老辈传下来的祈福日，恰逢年关将至，年味越来越浓，这一天的祈福习俗，是中国人迎接新年的重要仪式。老祖宗留下的核心规矩就是吃二样、做二事，没有复杂的流程，都是贴合日常的小事和美食，既适合年轻人轻松践行，也能借着这份仪式感，祈求阖家平安、家宅兴旺，把福气迎进家门。这份藏在腊月里的民俗智慧，不是繁琐的讲究，而是把对新年的美好期许，融进一餐一饭、一举一动中，简单的操作，就能感受传统年俗的温度。

腊月十五，年关前的祈福吉辰

腊月十五处在腊月中旬，距离春节仅剩半个多月，老辈人说这一天是天官赐福的吉时，天地间的福气最盛，是一年中纳祥祈福的好时候。不同于正月十五闹元宵的热闹，腊月十五的氛围更多的是祥和与虔诚，过去不管是乡间还是城里，家家户户都会稍作停歇，用简单的方式祈福，寺庙里也会香火萦绕，人们用诚心许下新年的愿望，盼着无病无灾、家人安康。如今生活节奏变快，年轻人虽不会讲究繁琐的礼节，但这份祈福的心意从未改变，老祖宗留下的吃二样、做二事，把祈福融于日常，不用特意准备，随手就能做到，成为年关前一份暖心的小仪式。

吃二样吉食，甜润聚福暖冬日

腊月十五的祈福食俗，讲究甜润、吉祥，两样吉食都是冬日暖身的家常味道，不仅藏着聚福纳祥的寓意，制作步骤也简单，年轻人在家就能轻松做，吃进嘴里的是美味，更是对新年的美好期许。

糯米八宝饭

糯米象征黏福聚财，八宝饭的食材凑齐八宝，寓意五谷丰登、八方来福，软糯香甜的口感，也是冬日里的暖心滋味。

1、准备糯米、红枣、莲子、花生、桂圆、葡萄干、核桃、枸杞八宝食材，糯米提前浸泡 4 小时，红枣去核、莲子去芯备用；

2、蒸锅加水烧开，铺一层纱布，放入泡好的糯米，大火蒸 20 分钟至软糯，取一个大碗，内壁刷少许食用油，底部按喜好摆入八宝食材，再铺上蒸好的糯米，压实后再次上锅蒸 10 分钟；

3、将蒸好的八宝饭倒扣在盘中，可根据口味淋少许红糖水或蜂蜜，一碗寓意满满的八宝饭就完成了。

红糖桂圆粥

红糖代表红红火火，桂圆谐音贵圆，有富贵团圆的寓意，熬一碗温润的粥，既能暖脾胃补气血，也藏着日子甜甜蜜蜜的祈福心愿。

1、大米淘洗干净，提前浸泡 30 分钟，桂圆去壳取肉，准备适量红糖；

2、锅中加入足量清水，大火烧开后下入泡好的大米，转小火慢煮 20 分钟，煮至米粥浓稠；

3、放入桂圆肉继续煮 5 分钟，最后加入红糖，搅拌至完全融化，关火焖 2 分钟即可。

做二件祈福事，诚心纳祥旺家宅

腊月十五的祈福，核心在诚心，不用复杂的仪式，两件贴合日常的小事，就能完成祈福的心意，一家人一起动手，还能增进彼此的联结，让年关前的温馨氛围更浓，老辈常说心诚则灵，这份用心，就是最好的祈福。

净宅摆供，迎福纳祥

净宅摆供是腊月十五祈福的核心，扫去秽气，摆上吉食，用整洁的家宅迎接福气，步骤简单，贴合现代家庭的生活方式。

1、对家中进行一次全面清扫，重点擦拭客厅的案几、门窗玻璃，清理门后、桌底、阳台等平时忽略的死角，扫去积尘，寓意扫去一年的不顺；

2、在客厅整洁的桌面摆上供品，依次放上做好的八宝饭、红糖桂圆粥，再搭配苹果、橙子、柚子等吉祥水果，不用追求贵重，心意到位即可；

3、焚上三炷清香，家人可依次站在供桌前，诚心默念自己的祈福心愿，不求大富大贵，只求家人平安、家宅兴旺，香燃尽后，供品可全家分食，寓意沾取福气。

点灯照宅，祈福守岁

老辈认为灯光能驱走黑暗和秽气，带来光明与吉祥，点灯照宅的习俗，如今也能变成年轻人的温馨小仪式，让家中处处亮堂，留住福气。

1、傍晚天色渐暗时，将家中客厅、卧室、厨房、阳台等各个房间的灯全部打开，也可在客厅挂一盏小灯笼，增添祈福的氛围；

2、点灯后，家人围坐在客厅，放下手机和电子设备，聊聊新一年的规划、生活的期许，说说心里话，凝聚家人的心意；

3、家中的明灯保持至入夜，不用过早熄灭，寓意灯火长明，家运昌隆，让光明伴着福气，久久留在家中。

老俗新过，祈福藏着生活美好

腊月十五的吃二样、做二事，看似是简单的民俗规矩，实则藏着中国人最质朴的生活智慧。这些习俗不是迷信，而是刻在骨子里的文化传承，更是年关将至时，一家人团聚的契机。如今的年轻人，不用照搬老辈的繁琐礼节，只需用简单的方式践行，一碗甜润的吉食，一次诚心的清扫，就能把祈福的心意融入生活。

年关越来越近，年味也越来越浓，腊月十五，跟着老祖宗的规矩，吃二样吉食，做二件祈福事，用简单的仪式感，祈求阖家平安、家宅兴旺。愿每一个家庭，都能在这份祈福中，收获满满的福气，带着对新年的美好期许，迎接即将到来的新春，让新的一年，事事顺遂，平安喜乐。