吉林
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能不能活得久，全看两道门槛。五十五岁是一道坎，七十岁又是一道坎。只要这两个年纪没碰上癌症，往后大概率能活到八九十岁。这是“开心快乐乐”二十一个小时前说的一番大实话。长寿靠基因那是运气，想走得更远，心态才是硬道理。
人这一辈子，别总盯着岁数发愁。多少病痛，其实是心里憋屈出来的。俗话说得好，“气大伤身”，心里堵得慌，身体这机器哪里转得动？《黄帝内经》讲得明白，“精神内守，病安从来”，心里坦荡荡，病魔绕道走。白居易晚年间也悟出个理儿，“心泰身宁是归处”，心里舒坦，身子骨自然硬朗。
光顾着吃好睡好还不够。心头没挂碍，眼里有神采，这才是顶级的抵抗力。身子要养，心更要润。日子过得快不快乐，全看你怎么琢磨。少跟未来较劲，多给当下个笑脸，这份从容不迫，胜过万千补药。
记住喽，想长寿，先修心。把心放宽，路自然就长。
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