下焦湿热≠湿热下注,根源、症状、调理全不同。
很多人总把下焦湿热和湿热下注混为一谈,调理起来自然效果不佳。其实两者根源、症状有明显区别,找准差异对症调理才能快速缓解不适。
·先来说下焦湿热,其实就是湿热邪气直接在下焦滋生,多跟饮食有关系。比如爱吃辛辣、油腻、刺激性强的食物,这些食物进入肠道后会对肠道产生刺激,进而滋生湿热。常见的症状有小便发黄、大便黏腻、二阴潮湿异味重等。
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伸出舌头一看,舌根舌苔黄腻厚重,舌质发红。这时候调理只需要简单清热利湿就行,一般参考八正散或二妙丸效果就很不错。
·再来说湿热下注,都知道湿性趋下就好比水往低处流,而湿气产生的源头通常在于脾。中医上认为脾为生是之源,一旦脾的运化功能失常,水液代谢受阻积聚,时间长了就会郁而化火形成湿热。湿热不断蔓延到下焦,便是湿热下注。
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这类人不光有小便黄、大便黏等下焦湿热的症状,还常伴有口干口臭、嗳气反酸、胃胀不消化等问题。这时候调理就不能单纯去清理下焦湿热了,还要健脾利湿、调和脾胃。可以参考二妙丸搭配藿香清胃丸同步调理。
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