宋朝高僧写下一首诗，前四句就胜过你读过的所有鸡汤

中国古典诗词中，多的是壮志豪情与离愁别绪，而宋代高僧无门慧开禅师的《无门关・平常是道》，却以最质朴的语言道破生活真谛。它无华丽辞藻，无深奥典故，如清泉涤荡浮躁内心，寥寥数语的生活箴言，胜过万千鸡汤文，道尽禅宗的通透与生活的本真。

《无门关・平常是道》

宋・慧开禅师

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

若无闲事挂心头，便是人间好时节。

善是青松恶是花，看看眼前不如它。

有朝一日遭霜打，只见青松不见花。

饥来食，困来眠。

热则取凉，寒则向火。

平常心是道。

春日百花争艳，秋日皓月当空，夏日凉风习习，冬日白雪皑皑，四季各有其美，本是生活最寻常的模样；若心头无烦杂琐事萦绕，每一个平凡日子，都是人间最好的时节。慧开禅师以青松喻善、以繁花喻恶，繁花乍看娇艳，却经不住寒霜考验，唯有青松质朴坚韧，傲立风雪始终如初。而最朴素的生活本能 —— 饿了吃饭、困了安眠，热时纳凉、寒时向火，恰恰藏着最难得的修行，守得住这份顺应本心的平常心，便是悟透了世间至道。

这首诗的精髓，全在 “平常” 二字，击破了世人追逐虚妄的执念。前四句信手拈来四季之景，却藏着最通透的生活智慧。我们总以为美好在远方，追逐春的繁花，却忽略夏日凉风的惬意；惦念秋的皓月，却错过冬日落雪的诗意，殊不知春夏秋冬的独有韵味，从来不是生活的额外赏赐，而是生活本真的模样。

而 “若无闲事挂心头，便是人间好时节”，更是点醒世人的醍醐灌顶之语。很多时候，困住我们的从不是生活的苦难，而是心头的执念与闲事：为功名利禄奔波，为鸡毛蒜皮烦忧，为过往遗憾纠结，为未来未知焦虑。这些纷扰如乌云，遮蔽了我们看见寻常美好的双眼。唯有放下执念，清空心头闲事，才能安心赏花、静心赏月，不忧花谢、不怅惘月缺，珍惜每一个当下的美好。

诗的后半段，将这份禅宗智慧落到了实处。世人总爱把简单的事复杂化，吃饭时想着工作，睡觉时惦念琐事，连基本的生活需求都无法安心享受。而真正的智者，懂得顺应自然、安住本心，不拧巴、不纠结，在最朴素的日常中，寻得内心的安宁。慧开禅师写下此诗，并非教世人遁入空门，而是道出生活的真谛：平常心，才是最珍贵的状态。

在快节奏的当下，我们总在追逐 “更好”，却忘了 “平常” 的可贵。不必羡慕他人的繁花似锦，不必哀叹自己的平凡普通，只要心头无闲事，粗茶淡饭亦是人间至味，柴米油盐皆是岁月清欢。这便是这首诗胜过万千鸡汤的缘由：鸡汤总教我们如何 “逆袭” 成功，而它却教我们如何 “接纳” 生活、“安住” 内心。须知生活的美好从不在别处，春看百花秋看月，夏沐凉风冬赏雪，心无闲事，岁岁年年，皆是好时节。

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