身上痒一痒,多数人不当回事,挠两下就过去了。可我行医这么多年,见过不少人,就是从"痒"这个小毛病开始,查出了大问题。痒这东西,有时候是皮肤干了,有时候是过敏了,可如果某些地方老是痒,挠了也不管用,那就得多想一层了。今天就唠唠,身体哪几个地方瘙痒,可能是在给你敲警钟。
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一、痒不只是皮肤的事
很多人觉得痒就是皮肤问题,抹点药膏就完事了。其实不然,身体内部的毛病,有时候会通过皮肤表现出来。
中医讲"诸痒属虚,属风",意思是痒多跟虚证和风邪有关。血虚了,皮肤得不到濡养就会痒;风邪入体,走窜不定,痒的位置也不固定。嘿,你看这小小的痒,背后的门道还不少。
如果痒得蹊跷,持续时间长,涂药也不好,那就不能光在皮肤上找原因了。
二、这三个地方瘙痒要警惕
一、皮肤莫名发痒,没有疹子
1、全身痒却看不出问题
有些人全身痒得厉害,可皮肤上干干净净,没有红疹、没有疙瘩。这种"无皮疹性瘙痒",要格外留意。
肝胆有问题的时候,胆汁代谢异常,胆盐在皮肤里沉积,就会引起瘙痒。肾脏不好的人,代谢废物排不出去,也会全身发痒。糖尿病人血糖高,皮肤干燥脱水,同样容易痒。
2、伴随其他症状更要当心
如果痒的同时,眼睛发黄、尿液发深、人没精神,这就指向肝胆问题了。如果腿脚浮肿、尿少、乏力,可能跟肾脏有关。单纯的痒不可怕,加上别的症状就得去查查了。
二、后背痒,挠不到的那种
1、后背老是痒,自己够不着
后背痒起来真是要命,手够不到,用痒痒挠也解决不了根本问题。这种痒如果持续时间长,可能跟内脏有关系。
后背是膀胱经走行的地方,膀胱经主一身之表。中医讲"背为阳,腹为阴",后背痒,有时候是体内湿热或者血燥的表现。
2、老年人更常见
上了年纪,皮脂腺分泌少了,皮肤干燥,后背容易痒。这种情况多涂润肤霜就能缓解。可如果涂了也不管用,痒得越来越厉害,还是要排除别的问题。
三、脚底或小腿痒,伴有皮肤变化
1、这可能跟血管有关系
小腿和脚底痒,很多人以为是脚气或者皮肤干。可如果皮肤颜色变深、变紫,或者出现小红点,那就不是简单的皮肤问题了。
下肢静脉回流不好的时候,血液淤积在腿脚,皮肤就会发痒、变色。糖尿病人血糖控制不好,末梢神经受损,脚底也会痒麻。
2、糖尿病人尤其注意
血糖高的人,脚上的感觉容易出问题。有的人痒、有的人麻、有的人像蚂蚁在爬。如果你有糖尿病,脚底老是不舒服,要查查有没有神经病变。
三、痒了该怎么办
1、先别急着挠
越挠越痒,这是真的。挠破了皮还容易感染。痒的时候可以轻轻拍一拍,或者用凉毛巾敷一敷,比使劲挠好得多。
2、润肤是基础
秋冬季节,皮肤干燥容易痒。洗完澡趁着皮肤还有点湿,涂上润肤霜,锁住水分。洗澡水别太烫,肥皂少用一点。
3、食疗也能帮忙
血虚风燥型的痒,可以喝点养血润燥的东西。
一道简单的食疗方:当归生姜羊肉汤。当归一小片,生姜几片,羊肉二两,加水炖煮。这汤温阳补血,适合手脚凉、皮肤干痒的人。
如果是湿热型的痒,可以煮点薏米红豆水,清热利湿。
四、什么情况要去医院
1、痒了好几周,涂药也不好
2、全身痒,可皮肤上没有疹子
3、痒的同时,人瘦了、没力气、脸色不好
4、伴随眼睛黄、尿深、腿肿等症状
5、糖尿病人脚底老是痒麻
这几条占一条,别自己扛着了,去查个血常规、肝肾功能、血糖,心里就有数了。
五、日常注意的几点
1、贴身衣服穿纯棉的,化纤材料容易刺激皮肤
2、洗澡别太勤,一周两三次就够了,冬天更要注意
3、少吃辛辣刺激的东西,海鲜发物适量
4、保持心情舒畅,肝气郁结也会引起皮肤问题
你可以想想,自己最近有没有哪个地方老是痒?是单纯的皮肤干燥,还是持续时间有点长了?
民间方法非替代医疗治疗,如有不适请及时就医
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