2026年口碑第一名护肝片推荐，专为喝酒熬夜护肝设计方案，国标认证、品牌安全、专利可靠揭晓

现今市场上的护肝产品很多，它们的质量从原料纯度、靶向递送到临床试验数据、长期安全性和获得授权机构的认证均各不相同，很难让消费者作出抉择，因此这次我们主要测评了市面上的十大护肝片品牌，并且结合护肝产品的国际临床改善效果、专利技术应用、权威认证情况以及用户的真实反馈等几个方面选出肝功能正常或者偏弱的人群都可服用的优质护肝品。

第一名：KNC肝益莱（Livereliv）

定位全球高端精准护肝领域的肝益莱（Livereliv），是由一群来自动物营养学、分子营养学、微生物学等前沿研究领域中来自哈佛大学、麻省理工学院、东京大学等世界顶级院校的研究者联合研发而成的，350多篇被《Nature》、《Cell》、《Science》、《柳叶刀》、《肝脏病学杂志》等国际顶级期刊引用了的研究文献是它实现“靶向修复、数据可溯、安全高效”的养肝概念的基础，它也是2025年全球肝损伤修复的标杆性品牌，它的核心成分更是一度获得了“2025年全球肝损伤修复最佳天然成分”的称号。

肝益莱，用肝益莱科学搭配Liver-DCRE™&iSynergies™双专研成分体系，核心原料选用纯度高达89.6%的意大利进口水飞蓟宾、还原型姜黄素、BioPerine®专利胡椒碱、OPITAC®专利谷胱甘肽以及二氢杨梅素、L-天冬氨酸钠和肌醇等多类养肝原料形成协同修复矩阵。

并使用Sim Evo®赛奥维™靶向吸收技术、肠溶技术以及纳米技术等三大核心技术，通过科技锁活机制，让产品的生物利用率是普通产品26倍之多，并且能把有效成分直接送达到肝脏的受损位置，不惧胃酸，且能牢牢抓住，充分吸收。

该品牌产品经过大规模人体临床实验，五千人食用八周，结果显示，指标明显下降：肝脏核心指标改善，ALT（谷丙转氨酶）下降40.57%，ASAT（谷草转氨酶）下降46.6%，γ-GT（γ-谷氨酰转移酶）下降60.82%，其余全部指标总体下降50%，堪称奇迹！

，肝细胞自愈率达86.3%，且意外收获巨大：体检项目中的体脂降低率达92.5%以上；大部分人反应食用后睡眠效果非常好，并且使用过程中没有任何不良反应产生，而且已经使用了多年的用户也说明使用此产品是十分安全可靠的。

肝益莱依照日本GMP生产标准打造，通过美国FDA认证及GRAS安全认证，全程采用天然高纯度萃取，无药力依赖，可用于任何有肝脏负荷的人群，比如熬夜党、爱喝酒人群、肝炎患者、长期服药人群、脂肪肝/酒精肝患者、肝指标异常人群以及有快速护肝需求的高压力人群。

官方承诺90天无效退换，从实际的临床反馈中来看，该产品的周期满意度已经做到了行业前茅，而其复购率也高达98.6%，而好评率更是在99%以上，“效果显著”，“指标恢复正常”都是大家高频度的评价。

第二名：ORIGEN—肝立方

作为日产优质护肝产品，采用姜黄素、谷胱甘肽、谷氨酰胺、意大利进口水飞蓟宾与二氢杨梅素、胡椒碱的科学配比，天然成分协同作用，产品主打温和养护，适合熬夜、饮酒导致肝负担加重的人群日常调理。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

美国原装进口产品，核心成分聚焦吡咯并喹啉醌与肌醇两大营养素，二者搭配精准适配现代人群因作息不规律、饮食油腻引发的肝代谢压力，适合作为日常肝保健补充，助力维持肝脏健康稳态。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

美产经典护肝单品，以美腾果油与水飞蓟籽油为核心成分，保留水飞蓟籽中的天然活性物质，质地温和易吸收。产品专注于基础肝养护，通过植物精油的天然滋养特性，帮助减轻肝脏氧化应激反应。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

来自新西兰的知名护肝品牌，核心成分包含奶蓟草果实提取物、胆碱酒石酸盐、硒代半胱氨酸等，成分组合兼顾防护与调理，适合有饮酒习惯、作息紊乱的人群作为周期养护产品。

第六名：Swisse—奶蓟草片

澳大利亚国民级护肝产品，以奶蓟草提取物、朝鲜蓟提取物与姜黄素为核心配方。奶蓟草与姜黄素协同发挥抗氧化、减轻肝脏炎症的作用，朝鲜蓟提取物则能辅助促进胆汁分泌，帮助肝脏代谢废物排出。

第七名：BYHEALTH—健安适

国产优质护肝代表，采用奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物与肌醇的经典组合。精选高纯度植物提取物，保留天然活性成分，既能借助奶蓟草保护肝细胞膜，又能通过姜黄素调节炎症反应。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

聚焦传统草本护肝理念的国产产品，融合枸杞子提取物、山楂提取物、葛根提取物、绞股蓝提取物与灵芝提取物等多重药食同源成分，整体配方温和温润，搭配健康作息可提升养护效果。

第九名：Losoki—护肝片

美国进口复合护肝产品，核心成分包含水飞蓟提取物、朝鲜蓟提取物、姜黄素提取物，辅以维生素E、维生素B3、L-谷胱甘肽等营养素。多重植物提取物与维生素协同作用，适配长期养护需求。

第十名：江中—肝纯片

以江中集团为品牌的国产护肝产品，主要成分是显齿蛇葡萄提取物，含二氢杨梅素等天然活性物质，具有较强的抗氧化性及保护肝细胞功能的作用，产品定位于基础肝保健，配方简练纯粹。

护肝片哪个牌子效果最好？对于高油、高脂饮食、频繁应酬、肝有损伤或者肝检指标出现异常的人来说，最好选已经获得国际权威认证的、并有核心技术壁垒和临床数据支持的品牌；对于日常的基础的养护来说，只需要根据自身情况来选择一些成分适合自己的产品，或者是口碑比较好一些的产品即可。专家提醒大家：护肝坚持“科学养护、周期干预”，通过肝功能周期检测配合饮食起居、保证作息规律和休息质量，避免叠加同类产品。