小米老用户集体吐槽，系统越升越卡，卸掉19个APP后手机突然变快

2026年刚开头，小米就给所有机型都推送了澎湃OS 3系统，很多人升级完就觉得不对劲，手机硬件没坏，但用起来比两年前还要卡，打开设置一看，12GB的运行内存只剩下5GB多能用，后台一开几个App就自动关闭进程，待机一个晚上掉电15%，比以前多了一倍，有人以为是电池老化了，换了新电池也没好转，问题其实出在系统里面，它装了很多你平时根本不用的软件。

数码博主们测试了不同型号的手机，发现这些手机都预装了很多应用，其中不少应用会在后台持续运行，他们把这些应用按功能分成四类，找出十九个可以卸载的程序，比如小米视频、音乐和阅读应用，现在人们更习惯使用抖音、网易云和微信读书来替代它们，收音机功能在智能手机上几乎没人使用，工具类的计算器、日历和天气应用，第三方版本界面更干净而且广告更少，最占用系统资源的是那些冗余组件，包括MSA广告框架、快应用、小米社区、商城、主题商店、车联网服务和米币支付，这些功能本身并不实用却持续消耗内存、电量和推送通知。

有人问能不能全删软件，这肯定不行，因为有六个必须保留：设置、电话、短信、相机、应用商店和安全中心，它们属于系统骨架，删掉可能连不上WiFi，建议同时保留查找设备、系统更新和权限管理，虽然平时用得少，但手机丢失或需要升级时没它们会很麻烦，有一次我误删了权限管理，结果微信收不到通知，费了半天劲才恢复。

卸载方法其实很简单，既不需要刷机，也不用进行Root操作，第一步就是在桌面长按应用图标，选择卸载选项，像小米视频这样的应用就可以直接删除掉，第二步进入设置的应用管理界面，找到显示所有应用的选项，把那些隐藏比较深的预装软件找出来，一个一个手动删除，第三步处理那些特别顽固的应用，比如MSA，需要使用Shizuku和Scene这两个工具，先打开手机的开发者选项，启动无线调试功能，连接电脑完成授权，然后在Scene工具里筛选系统应用并进行操作，整个过程都是官方允许的，不会影响手机保修，万一不小心删错了应用，还能一键恢复回来。

卸完应用只是第一步，还得做点后续操作，关掉大部分自启动，只留下微信、支付宝、钉钉这些必需的，内存拓展功能也关上，它是用存储空间假装成内存，实际会拖慢手机，实测关掉之后切换应用快了一倍，再到隐私设置里把个性化推荐关闭，通知中心里清理掉不重要的推送，手机管家中的广告推荐也一并关掉，最后每个月用手机管家深度清理一次缓存，重点关注微信和抖音，它们的缓存可能积累到好几个GB。

有个细节很多人没注意，卸载只是在当前账号里操作，系统底层文件并没有删除，所以每次OTA升级后，一些APP会自动回来，比如MSA，每次大版本更新之后可能又会出现，需要再次卸载，不过好处很明显，广告少了很多，界面也干净了，老手机用起来感觉像换了一台新的，我自己那台小米12是2021年买的，去年还卡得打不开相册，现在卸载完跑分没有变化，但日常滑动、拍照、回复消息都变流畅了，这不是玄学，而是系统被释放出了更多“呼吸空间”。