两性关系：男人如何去刺激女人的荷尔蒙？方法很简单不信可以试

其实很多人都误会了一个问题，觉得男女之间的“吸引力”非得轰轰烈烈，必须去说一些情话，买昂贵的礼物，或者拿出电影里的浪漫大招。但真等到生活落到柴米油盐，谁还能天天看玫瑰、遍地情书？

更多的时候，我们都陷在现实里。

早上摸黑起床，通勤路上人挤人；办公室压力大，事情永远做不完；回家还要做饭收拾，面对家里的矛盾和琐碎。时间像个漏斗，把那些激情、浪漫、勇气全都磨成了细碎的尘土。有时候你心里其实挺委屈，想问一句：“我没做错啊，为什么就没人能懂我？”但是又咽回去，继续扮演那个撑住一切的大人。

其实，哪有什么人天生会“刺激荷尔蒙”？大家不过都是普通人，也许有一点不自信，也常自我怀疑。你对自己说，我是不是还不够好吗？她到底需要什么？我们之间到底哪里变淡了？你愿意努力，但又害怕结果不如预期。

如果要说男人怎么刺激女人的荷尔蒙，说真心话，方法远比你想象的简单。不是你一定要多英俊、多有钱，只是下面这些事，你有没有认真做过？

**1. 你有没有认真听她说话？**

别小看这一点。现在外面的人，真的很难找到一个能静下心听自己说话的人。女生说的话，有时候不是真的要你帮她解决什么，就是想让你听听。你能不能耐心听完，不急着下结论，也不敷衍打哈哈？这份被理解、被在意的感觉，本身就能撬动人的情绪，让她的内心产生风暴。

**2. 你有没有肯定过她？哪怕只是一个小行为**

很多人以为，“夸奖”是敷衍。其实谁都渴望被欣赏，被肯定。我们那么多焦虑、自卑，其实来源就是觉得自己总是“不行”。你哪怕只是告诉她：“今天这个菜真好吃”“辛苦了，你真的很棒”，她内心都能能泛起阵阵涟漪。那是一种被看见的满足，而不是无视和习惯。

**3. 不断的小惊喜，比一次性浪漫更有效**

大节日当然重要，但日子其实靠平常撑起来。偶尔主动发条消息说想念，路过蛋糕店随手带一块她喜欢的，不用什么贵重礼物，一句“我突然想你了”都胜过千言万语。所谓刺激荷尔蒙，有时候是温柔细水长流的积累。

**4. 承担生活，不逃避责任**

成年人的世界，没有容易二字。男人愿意承担责任，对家庭、对关系有担当、不推诿、不躲闪，这样的安全感，对于任何一颗疲惫的心来说都是最治愈的催化剂。她也许嘴上不说，其实早就在心里偷偷给你满分。

**5. 稍微花点心思关注她的情绪变化**

大多数人在辛苦一天后，最希望的是有人能懂自己的疲惫。你能不能及时察觉她的心情波动？不需要你变成心理专家，只要一句“辛苦了”“最近是不是有点累？”她的那团烦闷的情绪，都可能瞬间烟消云散。刺激荷尔蒙，不都是电影里的壁咚，有时候，一个懂你的人，才是最让人心动的存在。

其实，荷尔蒙从来不是生理层面的问题。这种情绪的火花，是一种久违的被理解、被包容、被期待的幸福感。哪怕你没有显赫的事业，没有完美的外貌，你依然可以成为她心里最特别的那个人。

说到最后，你发现，现在的我们，是不是太忙、太累，甚至连正常表达关心都开始克制？怕麻烦对方，怕被误会，怕热脸贴冷屁股。可人活一世，最奢侈的不就是几分温柔和坦率吗？

每个人或许都希望，有一个能让自己的荷尔蒙为之激荡的人。其实你不用多拼，也不用太累，试试看从今天起，认真对待身边那个平凡却真实的她。哪怕只是一个专注的眼神，一句发自心底的安慰，一次悄悄准备的小惊喜，都胜过千金。

你是否也曾为这样的一点心意而怦然心动？你还相信慢慢积攒出来的爱情和关怀吗？欢迎留言聊聊你的小秘密，也许，一个温柔的人正在等你回应呢。