英特尔王者归来？能玩3A游戏的核显笔记本，联想小新Pro 16 GT 2026

一款搭载英特尔第三代酷睿Ultra X9 388H处理器的新款笔记本，正在打破游戏本和核显轻薄本之间的界限。

这款联想小新Pro 16 GT 2026 AI元启版配备12核Xe3核芯显卡，实测性能超越NVIDIA RTX 3060独显。

在聊这款笔记本电脑之前，我们先来看看新款 酷睿Ultra X9 388H 处理器的核心规格：

酷睿Ultra X9 388H的CPU核心实测表现，功耗亮点，在全部功耗段的成绩均强于上代Ultra 9 285H。

整体能效比更佳，不过峰值性能与上代的Ultra 9 285H相比属于常规升级。

GPU，核显是本次提升最大的地方，其搭载的 12核心锐炫 Arc B390 核显，在3DMark Time Spy测试中，图形分数达到约7200分以上，性能水平已经比肩笔记本端的 RTX 3060 独立显卡。

实测表现，无需独显，它就能在1080P甚至更高分辨率下流畅运行《赛博朋克2077》、《地平线5》、《古墓丽影:暗影》等主流游戏大作。

Panther Lake处理器的架构示意图

酷睿Ultra X9 388H处理器的另一个亮点是离电性能损耗极小，与插电体验几乎一致，并且实现了超过15小时的长办公续航。

AI与综合能力强

强劲本地AI：CPU+GPU+NPU的 XPU AI算力总和高达约180 TOPS。强大的NPU和可调用高达18GB系统内存作为显存的能力，使其能在本地流畅运行数十亿参数的大语言模型，进行智能对话、文档总结等，且能有效保护隐私。

总结来说，身为轻薄本处理器，Ultra X9 388H让轻薄本续航再度提升，能效散热表现更佳，且拥有比肩满血RTX 3050独显的游戏性能，是近几年提升幅度最大的一代。

英特尔第三代酷睿Ultra X9 388H处理器核显性能有质的飞跃，那搭载了这款处理器的联想小新Pro 16 GT 2026 AI元启版的表现又是如何？

一、性能表现

CPU性能与跑分极高，特别是单核，好于目前市场上绝大多数轻薄本，功耗控制也特别好。但性价比方面，还需要看价格才知道。

搭载酷睿Ultra X9 388H的联想小新Pro 16 GT 2026发挥了这款处理器的一大亮点：无论连接电源还是仅使用电池，性能几乎没有差距。

在过去，绝大多数笔记本在拔掉电源后，性能都会明显下降。

核显跑分明显高于RTX3050，比锐龙AI 9 HX370 的核显跑分高出一倍多左右，但比5050、5060独显则还有一定的距离。

游戏实测上，基本满足所有3A及主流游戏在1080P分辨率，中低画质下流畅的运行与使用。甚至部分2K低画质下也可以做到流畅运行游戏。

另外，由于英特尔酷睿本身在视频剪辑等处理上就有优势，搭配上更强的CPU与核显，在剪辑上已经可以媲美独显笔记本电脑，可以很好的应对高性能视频剪辑需求。

散热规格与噪音

联想小新Pro16 GT采用双风扇双粗热管散热，其中一根热管相对更粗，与上一代的散热相差不大。在满载状态下，CPU功耗大约80W。整体键盘表面温度基本都小于40℃，主要区域大约是33℃左右，温度控制不错。且日常游戏与使用噪音控制好，基本不用担心噪音的情况。

二、屏幕与外观

联想小新Pro 16 GT 2026，16英寸，2880×1800分辨率，100%DCI-P3色域，120Hz刷新率，OLED 镜面屏，约500nit亮度。

整体厚度最薄处17mm，重 1.73kg，对于一款16英寸的笔记本电脑来说，轻薄度属于中等水平。

机身外观，键盘布局，控制板与上一代相差不大，体验较为优秀。

续航上，搭载了一块99.9Wh容量电池，正好卡在航空公司允许携带上机的极限（100Wh）。再加上高能效的处理器，续航已经超过15个小时。

三、接口扩展与周边

联想小新Pro 16 GT 2026搭载了32GB LPDDR5x 9600MT/s 内存，频率极高，为板载内存。

1TB 固态硬盘，支持PCIe 4.0×4和NVMe，机器有1个2242规格和1个2280规格的M.2插槽。

接口：两个雷电4（支持最大140W私有协议、100W PD充电和DP2.1 80Gbps视频输出），两个USB-A 5Gbps和3.5mm音频接口，SD卡槽（UHS-I）和HDMI2.1接口。

2A2C规格基本够用，但对于一款16英寸的笔记本来说，接口并不算多。

另外，

笔记本音响效果好，规格高；搭配了Intel(R) Wi-Fi 7 BE211网卡；三角插充电，防漏电性能更优。

四、潜在不足

1、新款处理器虽好，但预计笔记本价格不低，性能强，性价比可能一般。

2、OLED亮面屏，低亮度或部分场景下容易反光。

3、内存为板载设计，虽然不能更换，但32G足够，且频率更高，反而不算缺点。

4、重量方面，相对14英寸轻薄本来说，略重。

五、适合人群

联想小新Pro 16 GT 2026 AI元启版适合对高性能办公、GPU性能、剪辑和娱乐有多重需求，且预算较高的用户。

如果你是一名对屏幕色彩有较高要求的内容创作者，其2.8K OLED屏幕的色彩表现也能满足专业需求。

对离电性能有要求，且注重高性能下续航能力强的用户。