越活越通透的都市隶人：不删不吵，只做“眼不见心不烦”

作为被生活推着走的都市隶人，我们通讯录里总有那么几类人——不是仇人，不算知己，谈不上深交，却偏偏删不得，也处不来。

删了，怕落人口实，怕日后抬头不见低头见，怕职场上、人情里多一层尴尬；不删，刷到对方动态心烦，收到消息纠结，哪怕只是安静躺在列表里，都像一根细小的刺，时不时扎一下心里的平静。

后来才懂，成年人的人际关系，最高级的处理方式从不是“非黑即白”，而是删不得，就选择眼不见——心，自然就静了。

都市隶人的日子，本就被KPI、房租水电、柴米油盐填得满满当当，我们没有多余的精力，去应付那些消耗自己的关系。

那些删不得的人，大抵逃不过这几种：

是职场上理念不合却必须对接的同事，明明三观相悖，却要天天并肩共事，一句无心的话都可能引发内耗；

是亲戚里爱攀比爱说教的长辈，逢年过节必追问工资、婚姻，不顺着说就摆脸色，断联又落“不孝”之名；

是曾经掏心掏肺后来渐行渐远的朋友，没有狗血矛盾，只是圈子不同、话题渐少，删了可惜，联系又尴尬；

是有过交集却不算熟络的熟人，留着无用，删了失礼，成了通讯录里“食之无味弃之可惜”的存在。

我们不是不想删，只是成年人的世界，多的是“身不由己”的牵绊。

职场同事，抬头不见低头见，真删了，后续工作对接难以为继，反而给自己添堵；

亲戚长辈，血浓于水的联结摆在那，断联只会让家里鸡犬不宁，徒增烦恼；

旧友熟人，好歹有过一段情分，真删了，万一哪天偶遇，反倒更难堪。

所以很多时候，我们只能任由这些人留在列表里，看着他们的动态，听着他们的消息，默默消化那些不必要的情绪内耗——直到某天突然想通：删不得，不代表要逼着自己面对；眼不见，就是最温柔的止损。

想起前阵子和闺蜜聊天，她也是典型的都市隶人，职场打拼多年，通讯录里躺着不少“删不得”的人。以前她总强迫自己合群，逢年过节挨个发祝福，对方动态也会礼貌点赞，可换来的不是真心相待，而是更多的敷衍和消耗。

后来她做了一个简单的动作：分组、折叠、屏蔽动态。

把职场同事归为“工作专用组”，除了工作从不闲聊，朋友圈直接屏蔽；

把爱说教的亲戚设为“仅聊天”，不看他们的朋友圈，也不主动分享自己的生活；

把渐行渐远的朋友折叠在列表深处，不刻意联系，也不强行维系，各自安好就好。

她说，做完这些之后，心里一下子清净了。不用再被别人的生活裹挟，不用再为无关的人内耗，不用再逼着自己做不喜欢的事，反而有了更多时间关注自己的生活——下班煮一碗热汤，周末约好友小聚，睡前读几页书，日子过得踏实又舒心。

是啊，都市隶人最该学会的，就是“放过自己”。

我们总以为，人际关系要做到“面面俱到”，要“不得罪任何人”，才算成熟。可真正的成熟，是懂得不必讨好所有人，不必维系所有关系。

那些删不得的人，就像房间里的灰尘，你不用费力清扫（毕竟扫不完），但可以拉上窗帘、关上房门，眼不见，心就不会被打扰；

那些处不来的关系，就像窗外的噪音，你不用强行制止（毕竟管不了），但可以戴上耳机、静下心来，听不见，日子就不会被打乱。

删不得，是给别人留体面；眼不见，是给自己留清净。

不拉黑、不删除、不争吵，不主动联系，也不拒绝沟通，保持不远不近的距离，维持不冷不热的关系，既不违背人情世故，也不委屈自己内心，这才是都市隶人最清醒的社交智慧。

我们都是在钢筋水泥里奔波的都市隶人，每天为了生活拼尽全力，已经够累了，何必再为那些不重要的人、不值得的关系，消耗自己的情绪和精力？

往后余生，愿我们都能学会：

对合得来的人，真心相待，好好维系；

对删不得的人，淡然处之，眼不见为净；

对消耗自己的人，果断远离，别回头。

不必强求所有关系都圆满，不必逼自己和所有人都合群。把时间和精力，留给值得的人、热爱的事，留给那个努力生活的自己。

删不得，就藏起来；眼不见，心就静了；心清净了，日子自然就顺了。