40岁以上必看！这项关键检查不能再拖了

提到体检

你可能习惯了

抽血、B超、心电图

但有一个项目

虽然不在“常规套餐”里

却能在关键时刻

为你的健康筑起一道坚实的防线

就是肠镜

也许你听说过它

也许你对它有些抗拒

但今天我们必须认真地说

这项检查真的不该再忽视

为什么建议你一定要做肠镜检查

发现并切除息肉，阻断癌变之路

息肉是肠道最常见的“不速之客”，它本身多为良性，但某些类型正是结直肠癌的“前身”。肠镜不仅能一眼发现，还能当场切除，将癌症风险扼杀在摇篮里。

诊断炎症性肠病，管理慢性问题

如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，需要长期观察与管理。肠镜可以帮助医生清晰掌握病情变化，及时调整方案，避免后续更严重的并发症。

查明腹痛、便血等不适的“真凶”

除了肿瘤，溃疡、憩室等问题也可能引起症状。肠镜能精准定位病因，让治疗有的放矢。

为什么40岁前后

特别需要肠镜检查

肠道也会随年龄增长而老化

数据显示

结直肠癌的发病率从50岁开始明显上升

因此，40岁正是主动筛查

提前干预的“黄金窗口期”

根据《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南》建议，一般风险人群推荐从50岁开始定期筛查。但如果您符合以下任一条件，筛查时间应提前至40岁，甚至更早：

高风险人群（建议40岁起筛查或更早）：

• 有一级亲属（父母、子女、亲兄弟姐妹）患结直肠癌；
• 本人有肠道腺瘤病史；
• 本人患有8-10年以上不愈的炎症性肠病；
• 本人粪便潜血试验曾为阳性。

更高风险人群（需根据家族史更早筛查）：

有遗传性结直肠癌家族史（如林奇综合征、家族性腺瘤性息肉病等），需根据基因检测和医生建议，可能从20-30岁甚至青少年期就开始监测。

做好这些准备

肠镜并不可怕

• 准备阶段：清肠是关键

检查前1-3天，需进食低渣饮食（如粥、面条、蒸蛋），避开粗粮、坚果、带籽水果。检查前一天服用清肠剂，过程中多走动，通常即可达到理想的清肠效果。虽然可能需多次如厕，但这是确保检查清晰、准确最重要的步骤。

• 检查过程：其实可以很轻松

如今无痛肠镜已非常普及。只需在检查前通过静脉注射少量短效麻醉剂，你会在“睡一觉”的过程中完成全部检查，全程无感，醒来时检查已结束。当然，也可根据自身情况选择普通肠镜，医生会使用润滑与解痉方法，尽量减轻不适。

• 检查后：恢复迅速

检查后可能会有短暂腹胀，排气后会很快缓解。一般稍作休息即可恢复正常活动与饮食。

肠道疾病并不可怕

关键在于早发现、早干预

许多问题在早期阶段都可以得到有效处理