年末大扫除累到直不起腰？你可能第一步就错了！

周末，王阿姨忙着给雇主家做年末大扫除，从早到晚连轴转，累得腰都直不起来，可屋里还有不少角落没清理干净，到第二周才勉强收尾。其实，年末大扫除拼的从来不是蛮力，而是技巧。只要掌握这些实用方法，就能轻松搞定全屋清洁，快跟着小编一起学起来吧~

第一步，明确清洁动线

清洁顺序有讲究，建议按照卧室-书房-客厅-厨房-卫生间的动线推进。卧室、书房是家中最干净的区域，先清理这些地方，可避免后期清洁厨房、卫生间时，将油污、水渍带到已打扫好的空间，从源头减少重复劳动。

第二步，准备趁手工具

双桶分工更高效，准备两个水桶，一桶装调配好的清洁液，另一桶装清水。清洁时先用抹布蘸取清洁液擦拭，再用新抹布蘸取清水二次擦净，避免抹布反复蘸取脏水，越擦越脏。

如果有条件的话，建议使用彩色抹布对应不同功能区

蓝色抹布：专擦玻璃、镜面

黄色抹布：擦拭家具、家电表面

红色抹布：处理厨房油污区域

绿色抹布：清洁卫生间洁具、墙面

第三步，整理收纳衣柜

将衣物分为“保留”“捐赠”“丢弃”三类。一年未穿的衣物可考虑处理；与雇主商量后，破损严重无法修补的直接丢弃；款式过时但完好无损的，可捐赠给需要的人。

分类悬挂技巧

按季节、衣物类别、颜色依次悬挂，统一使用同款衣架，视觉更整洁。

小件与过季收纳

抽屉内用分隔盒收纳内衣、袜子等小件衣物；过季棉被、厚衣服用真空压缩袋收纳后，放在衣柜顶层，节省空间。

第四步，收拾整理橱柜

将橱柜内物品全部取出，检查食品、调料的保质期，过期产品及时清理。

按使用频率分层摆放

常用的碗碟、调料放在伸手可及的中层；餐盘、托盘竖立放置，取用更方便；锅具按大小套叠摆放，减少空间占用。

第五步，清洁厨房

抽油烟机清洁

1.拆下滤网，放入热水中，加入食用碱或专业油污清洁剂，浸泡15分钟后刷洗；

2.机身表面喷上清洁剂，敷上保鲜膜，静置15分钟软化油污，再用抹布擦拭；

3.顽固油渍用小苏打糊（小苏打 + 清水搅拌成糊状）涂抹，静置20分钟后擦净。

灶台与瓷砖墙面清洁

1. 白酒+洗洁精+清水，按1:1:2的比例混合，装入喷壶；

2. 喷洒在油污表面，静置5分钟，油污会自动分解，用抹布一擦即净；

3. 瓷砖缝隙处的油污，用旧牙刷蘸小苏打粉仔细刷洗。

锅底黑垢清洁

1. 锅中加水烧开，放入适量小苏打和白醋，关火后浸泡半小时；

2. 用海绵轻轻擦拭，黑垢就能轻松脱落。

第六步，打扫卫生间

淋浴头除垢

1. 拆下淋浴头，浸泡在白醋中2小时，水垢会自然溶解；

2. 用细针清理每个出水孔，确保出水顺畅。

马桶清洁

内壁清洁：倒入半杯小苏打粉，再倒入一杯白醋，利用酸碱反应产生的泡沫软化污垢，静置20分钟后，用马桶刷轻轻刷洗，冲净即可。

外侧与底座清洁：将旧袜子套在手上，蘸取清洁液擦拭马桶外侧和底座缝隙，灵活贴合边角，清洁无死角。

清洁小贴士

分天分段完成

大扫除不用一天赶工，建议分2-3天进行。第一天专注整理收纳，第二天做全屋深度清洁，第三天完善细节死角。

做好自我防护

清洁时佩戴橡胶手套，保护双手不被清洁剂刺激；使用梯子时确保放置平稳，避免摔伤。

清洁剂混用禁忌

不同类型清洁剂切勿混用，尤其是含氯产品（如84消毒液）不能与酸性清洁剂（如白醋、洁厕灵）混合，以免产生有毒气体。

天然清洁剂常备

白醋（除垢、消毒）、小苏打（去污、除味）、柠檬酸（强效除水垢）、酒精（消毒、去胶渍），安全环保又好用。

大扫除不仅是为了迎接新年，更是一次生活的重新整理。如果想学习更多专业知识，欢迎报名嘉乐会学校的收纳研修班，课程涵盖行李箱收纳、厨房整理、亲子收纳等内容 。

往期学员的课后反馈

“这次在嘉乐会的学习真是受益匪浅！以前大扫除就知道用蛮力，累得腰酸背痛效果还不好。现在懂了“清洁动线”“双桶法”这些科学方法，还有彩色抹布分区、清洁剂安全使用这些窍门，感觉整个打扫思路都清晰了。原来年末清洁可以这么有条不紊，既省力又彻底。以后给雇主做服务，心里更有底气，效率肯定能高一大截！”

——邓阿姨

最后，跟大家分享一个小福利：长按下方二维码，抢各个课程的试听名额。

关注阿姨来了家政培训