身边不乏五六十岁的朋友,看起来很年轻,就像三十多岁似的。闲谈之余,都往往各取经验。
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其实这种不老女神啊,她们都有几个共同点。来看一下今天的你占了其中几个。
1、 心态 .这些不老女神他们基本都是心态乐观的,每天都是乐呵呵的,遇到问题不会整天愁眉苦脸的,都是积极找办法解决。并且,乐于处在当下。简单举个例子:等人,她们都是悠哉悠哉的,即使对方晚到,也不会跳脚,都是安静坐在那里或者看书、看报、看手机。好心态就是最好的保养品。
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2、 自律 .就是他们的生活都很自律,他们保持自己的身材,同时呢又有规律的作息。这份毅力啊对自我的管理才是真正的冻龄秘诀。
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3、 善良 .相由心生。如果人整天都算计着别人的人啊,脸上都是写着刻薄二字的。所以他们懂得自己的心理,懂得取舍,去放过一些事,去抓住自己人生的目标。
4、 装扮 .他们一定是懂得打扮的,他们会穿衣服、会化淡妆,并且常常请教行内专业人士建议。所以他们的气质给人的感觉是又贵气又年轻。时尚,不是装嫩,而是对生活的热爱的一种品质。
5、 社交 .她们即使退休也不会赋闲在家,也会找一点事情做。她们说,这样可以让自己的思维活跃,大脑不退休。
以上啊,就是我总结出来的几条,你也是不老女神么?
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