烂牙预示死亡风险？ 人类丁丁演化之谜；听24分钟音乐即可缓解焦虑；午睡有益学习；为何有人总“误入歧途”

嗨，欢迎来到「神经现实年刊」专属新闻通讯！这是我们全新新闻通讯的第28期，在未来每一期，我们都将通过以下栏目，带你探索神经科学、精神医学、人工智能与生命科学的最前沿进展。

前研

汇聚近期最值得关注的科学发现，所有可能颠覆认知和影响未来生活的研究，我们都会带来解析。

☀️健康

更新我们对当代健康的认知，寻觅实现“健康寿命”的可能方式。

行业

管窥科技行业里程碑式突破，看看AI如何攀登智力新高峰，以及哪些创新药物即将改变世界。

本期导读

• 当奖励线索的价值更新速度过慢时，大脑会反复依赖已经过时的提示做决定，从而解释了为什么有些人明知不利仍会一再“走回头路”。

• 人类阴茎的异常放大并非只为生殖，而是在演化中同时作为吸引伴侣和震慑竞争者的视觉信号，被性选择持续放大。

• 人类大脑通过将“内容”和“情境”分别编码在不同神经元群体中，并在需要时动态同步，来实现记忆的灵活调用与举一反三。

• 将音乐与特定听觉节律刺激结合，连续聆听约24分钟即可显著降低焦虑水平，是一种低门槛且有效的补充性干预方式。

• 一次不到一小时的午睡就能暂时降低整体神经连接强度、释放学习容量，从而提升大脑随后形成新记忆和新技能的能力。

• 在老年人中，拥有更多可正常使用的健康或修复牙齿，与更低的全因死亡风险密切相关，牙齿“是否好用”与数量同样重要。

• 通过整合脑电、磁共振和代谢成像等多模态数据，可以更准确判断意识障碍患者当前的意识水平及未来恢复潜力。

• 大规模调查显示，日常频繁、以个人用途为主的生成式AI使用与抑郁、焦虑等负面情绪显著相关。

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内容预览

为什么有人总是“误入歧途”？

我们往往以为，反复做出错误决定是因为不够理性或意志力不足，但神经科学给出了一个更细致、也更现实的解释。一项发表在《神经科学期刊》（Journal of Neuroscience）上的最新研究指出，问题的关键不只在于“做什么能得到回报”，还在于大脑如何处理那些预示回报的线索。对某些人来说，正是这些看似不起眼的声音、画面和环境信号，把他们一次次拉回到并不理想的选择中……

人类“丁丁”的演化之谜

“尺寸重要吗？”这句话常被当成吸引眼球的流行语，但在演化生物学中，它却是一个严肃而长期悬而未决的问题。与黑猩猩和大猩猩等近亲相比，人类的阴茎在长度和粗度上都明显“超标”，远远超过了单纯完成生殖任务所需的程度。如果阴茎的核心功能只是传递精子，那么这种夸张的体型究竟从何而来，一直让科学家困惑不已。最新发表在《PLOS-生物学》（PLOS Biology）上的一项研究，给出了迄今为止最清晰、也最直接的实验答案……

记忆如何区分内容和情境？

我们可以在完全不同的场合记住同一个人或同一件事物，比如既能想起和朋友一起吃饭的轻松场景，也能分清和同一位朋友参加正式会议的严肃气氛。长期以来，神经科学已经知道，人类大脑中存在一种被称为“概念神经元”的细胞，它们会对特定的人或物产生反应，而且几乎不受环境影响。但一个关键问题始终悬而未决：大脑是如何把“是什么”和“在什么情境下”这两类信息组合起来，形成一条有用、灵活的记忆的？近日，一项发表在《自然》杂志上的研究，首次在单个神经元层面揭示了人类大脑如何完成这一任务。研究人员表示，人类记忆的灵活性，可能正来自一种精巧的“分工合作”……

听24分钟音乐即可缓解焦虑？

焦虑已经成为全球最常见的心理困扰之一。药物和认知行为疗法虽然有效，但副作用、等待时间、费用和投入精力，常常让不少人望而却步。一项发表在《PLOS-精神健康》（PLOS Mental Health）上的随机临床试验给出了一个更轻量、也更容易获得的选择：只需24分钟，听一段特别设计的音乐，就可能明显缓解焦虑……

午睡提升学习能力？

很多人都有这样的体验：下午犯困时小睡一会儿，醒来后思路似乎更清晰了。过去，这种感觉常被当作主观印象，但最新的一项神经科学研究给出了明确的生物学解释——哪怕只是一次不算长的午睡，也真的能让大脑恢复状态，重新变得更“好学”。这项发表在《神经影像》（NeuroImage）上的研究发现，平均不到一小时的下午小睡，就足以让大脑中的神经连接发生一次“重整”，为后续学习新信息做好准备……

牙齿状态预示死亡风险？

很多人把牙齿问题当成“小毛病”，觉得只要不疼、不影响说话吃饭，就没必要太在意。但一项来自日本的大规模研究提醒我们，牙齿的状态，可能远不只是口腔里的事情，而是与一个人能活多久密切相关。研究分析了19万多名75岁及以上老年人的牙科检查和健康记录。研究人员没有只简单地数“还剩几颗牙”，而是把每一颗牙都分成几类：已经缺失的、健康的、补过的，以及已经龋坏的。随后，他们将这些信息与“全因死亡率”进行比对，也就是一个人在随访期间因任何原因提前去世的风险……

如何测量大脑是否有意识？

在重症监护室里，有一类患者让医生和家属长期处在不确定之中。他们睁着眼睛，有睡眠和清醒的节律，却几乎没有任何可见的反应；或者偶尔出现一些微弱迹象，却又难以确认是否真的“有意识”。这些介于清醒与无意识之间的状态，被统称为意识障碍，它们常发生在严重脑损伤之后，比如中风、创伤性脑损伤或心脏骤停……

沉迷和AI聊天潜藏抑郁风险？

和AI聊天，已经成为很多人日常生活的一部分。无论是向ChatGPT提问、用Copilot写点东西，还是在深夜找一个“随时在线”的对话对象，这种互动正在迅速普及。但一项最新发表在《JAMA Network Open》上的研究提醒我们，频繁使用生成式AI，可能和抑郁、焦虑等负面情绪存在值得警惕的关联……