有福之人不用忙，腊月心定福气长

腊月的风裹着年味儿吹进街巷，家家户户忙着扫尘、备年货，老辈人常说“有福之人不用忙，无福之人瞎晃晃”，这话里藏着腊月最核心的智慧——心定。心定了，气场就稳了，运就转了，看似做的是备年的琐事，实则修的是这颗心。

进了腊月，最先要记牢腊月初一的讲究。老辈传下的3做3吃3忌，件件都是护家的实在门道。晨起净手静心祈福，不用去寺院扎堆，在家诚心盼家人无病无灾就行；遇见邻里主动问好，一句问候暖人心，能减少不少嫌隙；欠人的钱、欠人的情，务必在这天前结清，旧账不拖到新年，心里才踏实。吃的方面，早上煮锅热气腾腾的饺子，皮薄馅足暖身又象征团圆；中午吃顿清淡斋饭，减轻肠胃负担，也算给心灵减负；晚上煮碗甜糯汤圆，全家分着吃，图的是团团圆圆。还有3忌要避开：千万别吵架拌嘴，腊月吵架伤感情，整年都不安生；别选这天搬家，天寒地冻容易磕碰，还打乱忙年节奏；垃圾先攒一天再倒，就当留住福气财气，图个踏实。

腊月里还有五件事别瞎问：别打听人家年货多少钱，各家经济条件不同，自己称心就行；别问年礼厚薄，礼轻情意重，心意到了比啥都强；别往外说家事是非，关起门来自己解决，外人不懂内情，越问越乱；别追着问过往得失，过去的都成了句号，笑着挥手才能轻装上阵；别打听来年财运，路是自己走的，踏踏实实做事比啥都靠谱。这些“莫问”，说到底是教我们少攀比、少纠结，把心放宽。

有人烧香总爱赶早，其实腊月烧香不在早，择对时辰才稳当。寺院住持说，卯时日出之际气最清，晨起洗漱暖身后去，心神清醒；午时太阳当空阳气盛，偷闲片刻无琐事牵绊，心无杂念；戌时黄昏静谧，忙完一天年事，带着沉淀的心意焚香，才是祈福的真谛。烧香不是交易，是心净，是辞旧的安稳、迎新年的顺遂，心乱了，再早也没用。

腊月天寒，养生也不能忘。出门要戴好帽子围巾手套，别冻着；适量运动，选太阳升起后打太极、慢跑，别剧烈；晚上用热水泡脚，暖身又助眠。饮食要多喝热粥，雪梨枸杞粥清肺散寒，橙皮粥酸酸甜甜开胃，胡萝卜羊肝粥补气血，热乎乎的粥喝下去，浑身都暖。

腊月的这些讲究，从来不是束缚，是老辈用日子熬出来的智慧。不管是初一的3做3吃3忌，还是五事莫问人，或是烧香的佳时，核心都是让心定下来。心定了，就不会急着瞎晃，不会攀比纠结，不会被琐事扰了心神。看似做的是备年的事，实则修的是这颗心，心定了，气场稳了，运就转了，日子自然就顺了。

想起有位朋友，以前总急着赶早烧香，冻得老寒腿发疼，结果诸事不顺。后来听了住持的话，选卯时暖身之后去，只燃一炷香，静下心盼家人平安，反而慢慢顺了。还有位阿姨，腊月初一主动给邻居问好，之前的小嫌隙也化解了，现在邻里互相帮着备年货，日子过得热热闹闹。

腊月里，不用急着赶进度，一步一步来。先把腊月初一的事做好，再慢慢备年货、辞灶。文书抄不抄都行，照着做就好，做明白事，修的是心。就像找领导办事要递介绍信，文书是咱的心意，明明白白做事，心就定了。

腊月的日子，要的是热乎气，是心定气稳。把心安定下来，不用瞎晃，该做的事一件件做好，该避的忌一个个避开，该吃的食一样样尝遍，福气自然就来了。有福之人不用忙，不是真的不用忙，是忙得明白，忙得安心，忙得心里有底。

腊月的风越吹越暖，年味儿越来越浓。把心定下来，好好备年，好好和家人相处，好好过每一天，顺遂自然就来了。