勇夺全国冠军 解码辽宁何氏医学院跳绳队的致胜之道

日前，2025年中国国际跳绳公开赛暨全国跳绳联赛总决赛在广州花都收官。在这场汇聚全国2400余名跳绳精英的顶级赛事中，辽宁何氏医学院跳绳队一举斩获2项冠军、2项亚军及2项个人佳绩，用实力在全国赛场上擦亮了何氏名片。

这支医学院校的跳绳队为什么能在高手如云的赛场上突出重围？答案，正是独树一帜的体医融合育人密码。

密码一：医教协同，让团队协作有了职业范本

在这里，跳绳队的团队协作不是简单的 “配合默契”，而是对标医学临床工作的 “职业级协作”。体质健康发展中心始终将思政教育与专业教育融入体育训练，让队员们深刻理解：每一个项目的胜利，都和临床操作一样，需要团队成员各司其职、互相信任。

在混合三人交互绳项目夺金的队员张延儒表示，三人同频的关键是信任与预判，“就像医生和护士在手术室的配合，一个眼神就知道对方下一步要做什么，这种默契，是在日复一日的训练中，用医学职业精神打磨出来的。”

混合车轮跳摘金的张传乐、陈香羽则将这种协作体现得淋漓尽致。两人围绕圆心交替跃动，动作整齐，节奏精准。“跳绳的步调一致，就像医学诊疗中的多学科协作，每个人都要找准自己的定位，才能让整个流程顺畅高效。”队员张传乐说。

密码二：体医融合的科学训练体系，让每一次跳跃都精准可控

不同于传统的训练模式，辽宁何氏医学院跳绳队的训练方案带着医学专业的“精准基因”。教练团队结合解剖学、生理学等知识，为队员量身定制训练计划——借助解剖学对肌肉、骨骼发力原理的研究，队员们精准把控每一次跳跃的发力角度、肢体伸展幅度，避免无效发力与运动损伤；依托生理学对心肺功能、神经肌肉协调的理论支撑，制定科学的体能分配方案与节奏调节策略，让训练效率实现质的飞跃。

队员陈禹彤对此深有体会：“车轮跳考验的不只是技巧，更是呼吸节奏与肌肉耐力的配合。生理学知识让我知道什么时候该调整呼吸频率，什么时候该切换发力模式，这是我们能顶住高强度角逐的关键。”

队员李雨表示：“解剖学让我们摸清了身体的‘发力说明书’，摇绳时的手腕转动角度、跳绳时的腿部蹬伸力度，都经过反复测算，才能实现零失误的高效配合。”

密码三：校训精神与体育精神的深度融合，让“坚毅”成为夺冠底气

备赛期间，队员们兼顾专业学习与训练任务，白天泡在实验室、课堂，晚上扎进训练馆，反复打磨每一个动作细节；赛场上遇到劲敌时，他们凭着“坚毅”的校训精神，顶住压力、调整状态，用永不放弃的劲头冲击奖牌。

个人项目中斩获佳绩的尹瀚，在30秒单摇和间隔交叉跳的赛场上，面对对手的强劲冲击始终保持稳定发挥，最终拿下第五名和第六名，“训练累到极致的时候，是校训里的‘坚毅’支撑着我。学医的路和跳绳的路一样，都需要耐得住寂寞、扛得住压力，才能不断突破自我。”

赛场之上的荣光，源于赛场之外的深耕。近年来，辽宁何氏医学院始终将体育工作摆在立德树人的突出位置，深化体育教学改革，构建以体育人的实践路径，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。此次总决赛的优异成绩，既是队员们拼搏奋斗的成果，也是学校体育育人理念的生动实践。

接下来，辽宁何氏医学院将继续完善体育育人体系，激励学子们在更广阔的赛场超越自我，书写德智体美劳全面发展的青春篇章。