北京
1. 语文：“读透+练笔”双保险，不用死记硬背
核心就俩字：“输入”和“输出”。课文不用逐字背，重点读透主旨、析透手法，比如记叙文抓情感线，议论文记论点论据；每天写200字随笔，日记、读后感都行，比刷10道选择题管用，考试作文自然有话可说，阅读题也能踩中得分点。
2. 数学：“吃透例题+错题复盘”，越练越顺
别盲目刷套卷！先把课本例题嚼碎，搞懂每步逻辑，比如几何题的辅助线思路、代数题的公式推导；错题本按“题型分类”，每道题标清“错因”（是粗心还是不会），一周复盘1次，下次遇到同类题直接秒，数学提分超明显。
3. 英语：“单词+语境”绑定，拒绝孤立记词
单词别死背拼写！把单词放进课文、短句里记，比如记“delicious”就配“a delicious meal”，既懂意思又会用；每天花20分钟读短文（完形、阅读真题就行），培养语感，语法题靠语感+基础规则，完形填空不用瞎蒙，英语分数稳涨。
4. 理化：“理解原理+动手做题”，不搞死记硬背
物理化学不是背公式！先搞懂原理，比如浮力公式的适用场景、化学反应的本质，原理通了，公式自然记牢；每学一个知识点，配3道基础题+1道拔高题，做题时想“这题考哪个原理”，练多了就会举一反三，难题也能拆解。
5. 史地政：“框架+关联”记忆，告别零散背诵
别逐句背课本！先搭框架，比如历史按“朝代+事件+影响”梳理，地理按“地形+气候+人文”分类；再找关联，比如政治的“经济政策”和历史的“时代背景”挂钩，用“思维导图”串起来，记起来省时又牢固，考试答题不遗漏要点。
其实学习没那么玄乎，核心就是“抓本质、勤复盘”，当年要是懂这些，或许就能少走很多弯路。不管是现在陪娃学习，还是自己提升，这些密码都管用，点赞收藏，慢慢用！
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