无性生活对女性健康有影响？4个异常现象提醒你，是时候改变了

夫妻生活一直是一个比较敏感的话题，尤其是不少女性会觉得难以启齿。但其实，性生活是夫妻之间再正常不过的行为了，而且夫妻之间保持规律、合理的性生活，对身心健康都是有好处的。

但现实中，不少夫妻因为工作、生活琐事、身体等的影响，性生活次数越来越少，甚至好几个月才有一次“亲密接触”，这样的性生活频率无疑是不足的，不仅会影响双方的感情，也会对女性的健康造成一定影响。

而长期不过性生活，女性身体会有以下4个异常。

1、免疫力降低

规律、合理的夫妻生活可以增加免疫力，这并非天方夜谭。美国曾有研究人员对女性的性生活做过跟踪调查，结果表明，性生活规律的女性，免疫力更强，且在与他人的交往中也显得更为合群。

在性生活过程中，亲密的接触可以令人体产生应激激素内啡肽，它可以使人身心松弛，而性生活达到高潮时，大脑可产生催产素，这一物质可以调节激素增加白细胞的数量，从而使免疫力得到增强。此外，规律的性生活还可以加强心血管的功能

如果长期没有性生活，上述的好处自然也就不会发生了，身体免疫力也会随之降低。

2、导致性冷淡

女性相对于男性而言，性唤起的时间较慢，如果长期没有性生活，会进一步降低对性的敏感性，对于对方的亲吻、抚摸变得没有感觉，甚至对性生活提不起兴致，私处也比较干涩，即使勉强过性生活，也会出现疼痛、不适的感觉，进一步对性生活产生厌恶的心理，最终造成性冷淡。

3、容易患上妇科疾病

女性的私处有一定的自洁能力，这是因为私处可分泌出一种粘液，它有杀菌、保持私处内环境平衡的能力。但如果长期没有性生活，可影响该粘液的分泌，影响私处的免疫力，导致大量的细菌、病毒有机可趁，诱发阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病。

4、更年期提前

长期没有性生活还可能导致女性的更年期提前。更年期的发生与卵巢功能下降，雌激素分泌不足有关，适度、和谐的性生活可刺激下丘脑和腺垂体功能，刺激各种激素的分泌，这些激素有助于维持卵巢的健康。

但如果长期没有性生活，则可影响到激素的分泌，激素分泌不足，更年期可提前出现，使女性的皮肤早早的长出斑点、皱纹，看起来更为衰老，还会出现情绪激动、失眠、抑郁等症状，给日常生活造成很大影响。

对于经血从子宫中来，子宫保护得好不好，直接影响月经的正常与否一般都不太了解。饮食日常生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,阴阳失去平衡，导致子宫收缩功能下降,经血及毒素就无法正常代谢排出，甚至部分滞留体内，下面下不去，上面下不来，不通则痛，就会出现赶前错后，量多量少、痛经、宫寒以及月经不调等月经紊乱等异常情况。平时少吃生冷油腻之物，晚上尽量不要熬夜。

得知此因，需要进而调整，闲暇方便之余到附近田野寻得一些大雁草，归至家中煮汤熬水调之，辅以红糖，原产地连云港灌南，多年生草本植物，叶子是对生为管状花，花期8-11月。平时饮食清淡为主，节制些，勿要再熬夜，劳作有常，日出而作，日落而息，定会完好如初，过得幸福安康！

总之，夫妻之间长期没有性生活，对女性的身体及心理都会产生一定的负面作用，甚至可能导致双方感情出现问题，影响家庭的和谐。因此，夫妻之间如果长时间没有“亲热”，要提高警惕，尽快想办法亲密起来，比如双方之间多交流，或一起过二人世界，这些都可以增进彼此之间的感情，提升双方的性欲望。