相亲时，如何让自己更受欢迎

很多二十八九岁、30岁左右的女生找对象时，常陷入一个核心误区——把自嗨式的优秀当成吸引对方的资本。她们觉得自己有编制、会赚钱、爱旅游、练瑜伽、思想独立就是顶配，可在想过日子的男生眼里，这些大多是利己的本事，没法让生活变得更顺利。就像有个95年女生闷头考编，觉得上岸后能找更优秀的男人，却没明白：男生眼里的优秀，是你能让他的生活更顺，这才是利他性。

相亲里的男生往往更直接——他们会盯着你的条件能给自身带来什么。有体制内的女生遇到男生，第一句就问你们平时能不能迟到早退兼顾家庭，得知要加班后兴趣立刻下降；还有男生听说她导师是领域小牛，追着问能不能认识教授、拿基金本子，甚至问有没有见过大领导；更有男生打听收入后，追问福利、奖金和会不会攒钱，得知当月花当月后就没了下文。这些追问里，藏着他们对利他性的衡量——你的条件能不能助益他的生活。

不少女生的兴趣爱好也踩了利己的雷。爱旅游是自己看风景，练瑜伽是塑造自己的体型，烘焙、插花这些对想一起过日子的男生来说，没有半点利他性。有个各方面条件都不错的女生，相亲时总说这些爱好，结果男生纷纷离开；还有个名校毕业、月入一万多的女生，每月消费三万以上，买名牌、看演唱会，连年薪40万的男生都觉得养不起，交往三个月就分手。男生的现实很直白：他们要的不是你有多优秀，是你能和他一起搭把手，比如顾家、能攒钱、不消耗。

男女择偶的差异更明显。男生会把贤惠、勤快、能收拾房子、做饭好吃当成优点，比如有个女生给男生收拾房子、买衣服，还给他父母买礼物，让普通工薪的男生念念不忘；但女生如果要求男生年轻帅气、贤惠勤快，会被周围人指责肤浅。反而女生更看重男生的上进心、事业心，觉得这些能带来更好的生活——可男生却对好强、有事业心的女生敬而远之。这种差异的背后，是传统认知里的雌竞利他、雄竞利己：女性的价值被绑在为家庭付出上，男性的价值被绑在拼事业上。

但利他性从来不是牺牲，而是互相匹配的底气。就像花朵的香气方便蜜蜂采蜜，本质是为了自己繁衍；你的利他性，比如能兼顾家庭、一起养家，最终是为了让自己获得稳定的生活。相亲市场讲究的是利己前提下的双赢，你得先看清自己的利他价值——比如有没有编制不是重点，重点是能不能帮对方兼顾家庭；收入高不是重点，重点是能不能一起攒钱。很多人觉得自己要求不高，比如要对方身高172以上、本科、工作稳定、家庭氛围好，可自己却有重组家庭、外地工作的短板，没有利他性，自然配不上看上的人。

认清自己的利他价值，不是让你当舔狗，而是搞清楚自己在相亲游戏里的位置。你看上的人配不上，往往是认知和现实错位——你觉得自己好没用，对方觉得你有价值才是真的好。毕竟，相亲从来不是找优秀的人，是找能和你互相成就的人。