萎缩性胃炎患者越来越多,只因这几个习惯。
北京三甲医院中医专家洪惠玲主任。
报告是一个慢性萎缩性胃炎,主要是胃窦,要按面积算C1,1、2、3,一个比一个面积大,您的应该算C1里头。胃窦给你做了个病理检查,萎缩的程度是一个加号,是最轻的。肠化也是一个加号,也是在肠化里是最轻的。后边是我要问的直接回答的。
胃胀是饭后还是说饭前有没有时间?一大部分情况是饭后。饭后就是我说的三点注意事项的第二点了,饭后是定量,只要饭后出现的任何不舒服,少吃一口两口,把它嚼成面糊糊状。我不相信你吃个糊糊胃都胀气,那你的胃消化功能都没法要了,嚼成面糊糊状再往下咽,这是饭后的问题。
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饭前我也说过,那是定时,到点该吃了不吃的。胃有毛病的地方刺激胃粘膜,胃酸就不舒服。定时定量的意义在我说的这块,情绪有点急躁、着急、生气、上火,这没有什么好处。因为情绪不好强调的第一个就是不能着急、生气、上火,它是影响到脾胃的。
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你说我别的都做的挺好的,就这做的不好,那萎缩性胃炎就受它影响,那你就好的慢,所以说情绪一定要调整好了。后边口苦的问题是我要问的,口苦是每天有还是偶尔有?偶尔早上会有,一个礼拜能有几次?这个就两三天,那就是我告诉你原因。
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头天晚上吃的食物可能是有些荤的食物,又多吃了一口两口,它离着睡觉又近了点,所以晚上这顿饭要吃少,好消化的,不能多吃,不吃药也能解决。你要是天天的那是另外的问题,那要别的办法解决了,这个不拿药解决,自己注意,这是要跟你说的。
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肠胃小知识,健康在日常。
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