广东
您是否常常感到胸闷头晕、手脚发麻，体检单上的“血脂偏高”也令人担忧？这往往是血管淤堵的“警报”。
中医认为，“痰”和“瘀”互相勾结，如同淤泥与杂草阻塞河道，让血管变窄变厚，是心梗、脑梗的潜在隐患。要真正疏通全身、让血管恢复年轻，需要一个系统性的“组合拳”。今天，邀请中医王清海教授和大家聊聊。
一个完整的调理思路，通常包含四个部分。首先，需要一支“活血攻坚队”，常用丹参、川芎、桃仁、红花。它们如同专业的清淤工程队，深入血脉，强力破除已经形成的淤血硬块，直接改善血液流通。
其次，必须配备“化痰清道夫”，常用陈皮、半夏、茯苓、枳实、石菖蒲。它们负责化解体内粘稠的痰湿，降低血液黏度，并运走代谢废物，从源头上减少垃圾产生。
然而，仅靠攻邪并不够，尤其是对中老年朋友而言。因此，第三部分至关重要——“补气后备军”，配伍黄芪、党参等补气药。气是身体一切功能的动力源泉，充足的气能推动活血药和化痰药更好地工作，同时保护正气不受损伤。
最后，还需要“交通调度员”，常佐以牛膝、桔梗、甘草。牛膝引药力下行，桔梗载药力上行，确保药效贯通全身；甘草则调和诸药，护胃和中，使整个方剂平稳运行。
（注：个人体质不同，具体用药与剂量必须由资深中医师根据您的舌象、脉象、具体症状等个性化定制，切勿自行套方抓药。）
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