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您是否常常感到胸闷头晕、手脚发麻,体检单上的“血脂偏高”也令人担忧?这往往是血管淤堵的“警报”。
中医认为,“痰”和“瘀”互相勾结,如同淤泥与杂草阻塞河道,让血管变窄变厚,是心梗、脑梗的潜在隐患。要真正疏通全身、让血管恢复年轻,需要一个系统性的“组合拳”。今天,邀请中医王清海教授和大家聊聊。
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一个完整的调理思路,通常包含四个部分。首先,需要一支“活血攻坚队”,常用丹参、川芎、桃仁、红花。它们如同专业的清淤工程队,深入血脉,强力破除已经形成的淤血硬块,直接改善血液流通。
其次,必须配备“化痰清道夫”,常用陈皮、半夏、茯苓、枳实、石菖蒲。它们负责化解体内粘稠的痰湿,降低血液黏度,并运走代谢废物,从源头上减少垃圾产生。
然而,仅靠攻邪并不够,尤其是对中老年朋友而言。因此,第三部分至关重要——“补气后备军”,配伍黄芪、党参等补气药。气是身体一切功能的动力源泉,充足的气能推动活血药和化痰药更好地工作,同时保护正气不受损伤。
最后,还需要“交通调度员”,常佐以牛膝、桔梗、甘草。牛膝引药力下行,桔梗载药力上行,确保药效贯通全身;甘草则调和诸药,护胃和中,使整个方剂平稳运行。
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(注:个人体质不同,具体用药与剂量必须由资深中医师根据您的舌象、脉象、具体症状等个性化定制,切勿自行套方抓药。)
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