女到中年，如果婚姻不幸福，做好2件事，就赢了人生

有一个姐妹，问了一个很扎心的问题：

这世上真的有幸福的婚姻吗？

幸福不是童话，但是奢侈品。幸福的婚姻是存在的，只是比较珍稀。

就像张爱玲说的，没有哪一段感情，不是千疮百孔的。

鸡飞狗跳是常态，岁月静好是非凡。

女到中年，如果婚姻不幸福，就不要在情情爱爱里内耗纠结，你只要做好两件事，就赢了人生。

一

照顾好自己的身心

小姐妹桃桃，在婚姻里经历了九死一生。

桃桃今年37岁，是一个漂亮能干，家境不错的白领。桃桃很看重爱情，也很看重独立，恋爱结婚，15年，她除了努力经营家庭，尽力保持良好的自身形象，也努力提升自己的独立性，并最终做到了外企的中层管理位置。

家庭不落下，事业两手抓，个人形象也不错，这样的桃桃，自以为自己的婚姻会安稳幸福。15年里，她也从来没有怀疑过自己的老公。

但是很不幸，婚姻这件事，并不是你越优秀，就越幸福。方方面面都很优秀的桃桃，还是遭遇了男人的出轨背叛。

真相曝光的时候，桃桃整个人都坍塌了，精神纠结，身心受损，惹下了一身病。直到体检报告单频频亮红灯，她才开始醒悟。

人这一辈子，除了身体上的痛，其他都是价值观带来的。你的身体垮了，你倒下了，你的人生就完蛋了。爱情很重要，但比爱情更重要的，是先爱自己。

女到中年，首先要学会照顾好自己的身心。

让自己保持身体健康，让自己从纠结内耗中走出来，让自己的自我独立与自我提升，得到更好的升华。

认真吃饭，好好睡觉，开开心心为自己找一点小乐子，让自己保持内心的平静，让自己拥有学习和上进的能力，让自己变得更美，更好。

婚姻的本质是博弈，比拼的是能力和实力，而能力和实力，都建立在自己身心健康的基础上。

做一个好好爱自己的女人，而不是人人称道的女汉子。

二

照顾好孩子和父母

总有婚恋专家鼓吹说：夫妻关系是第一位的，夫妻关系要放在亲子关系的前面。

其实，这个理论只适用于西方那些国家，根本不适用于我们。因为他们有传统教义的约束，以及相关配套的法律支持。而这些，我们都不具备。

女到中年，一定要明白，性缘关系终究是摇摆的，不可靠的，只有血缘关系更稳固，也是自己应该承担的责任与义务，也是自己幸福生活的来源与依靠。

朋友美玲，结婚的第十年就离异了，一直单身到如今。15年单亲妈妈的生活，美玲将时间与精力，都放在了孩子和父母身上。

她全力培养女儿，在女儿独立之后，又开始悉心照顾父母。如今的她，有一个乖巧懂事，能干独立的女儿，有慈爱健康的父母双亲，自己也经济独立，人生走出了别样的风采。

美玲说，15年的单亲妈妈生活的确很辛苦，但是，孩子她培养得很好，父母她也照顾得很好，未来有期盼，养老有依靠，她觉得生活充满了美好。

这是离婚前，她完全没有想到过的。

夫妻关系排在亲子关系的前面，成年人之间互相说一说，哄一哄对方就好了，真的当真的，有一个算一个傻。

夫妻关系放在首位的前提是两个人都是明白人，但凡有一个不是，却还秉持这个理念，对自己、对小孩来说都是灾难，回旋镖会射到老年以后的自己身上。

三

婚姻从来只是生活的一部分，而不是生活的全部，比婚姻更重要的，是我们对自己的爱，是我们对孩子培养与托举，是我们给予父母的扶持与依靠。

这世上，感情难坚守，人心难左右。女到中年，除了爱自己，最重要的事就是，照顾好自己生的，以及生自己的。

其他的，都是浮云，都可以随缘。