今日大寒，要做这些事！

当北风呼啸、雪花纷飞

当大地沉寂、万物蛰伏

大寒，悄然而至

老人们说

“大寒大寒，抱成一团”

这“一团”

是把一年的奔波风霜

抱成心底沉静的暖

是把对生活的热望

在至寒中妥帖安放

不急不赶

清冗除杂

积蓄力量

在严寒最深时，活出最暖的滋味

这，就是大寒的仪式感！

大寒是一年里最后一个节气

意为极度的寒冷

正如民间谚语所讲

“大寒小寒，无风自寒”

这最后一关的严寒

是岁末的考验，也是大地的休整

那天冷怎么办？

吃饱了，自然也就不冷了

“大寒得吃暖，来年不寒颤”

无论在南方还是在北方

都要吃得暖暖的

在这极致严寒的日子里

恰到好处地“食糯”

被视为有驱寒保暖的意头

北方有吃“消寒糕”的习俗

洁白的糯米粉

配上核桃仁、桂圆、红枣

一口下去，满是香甜

满足味蕾的同时

更是寄托“年年高”之意

希冀新的一年

吉祥如意，步步高升

天寒也需一碗热汤

不少地方都有着

“一九一只鸡”的传统

大寒时节炖上一锅浓浓的鸡汤

暖呼呼地喝下肚

从嗓子眼一路暖到脚底板

一身的寒气都被驱赶殆尽

“宁可食无菜，不可饭无汤”

爱喝汤的广东人也不例外

煲上一锅广式参鸡汤

清甜的鸡汤混合着滑嫩的鸡肉

其味之鲜美，不言而喻

吃饱了，身子热了

那也该动起身干干活了

（干吃不胖小妙招，小编亲测

如不管用，概不负责）

大寒来一场大扫除

全家老小齐上阵

爬高擦玻璃，弯腰清床底

除去灰尘与旧物

屋子亮堂了

心里也好像透进更多光

新华社发 冯德光 作

收拾完屋子，心情也更加舒畅

这时出去活动一下

享受冬日的乐趣

感受自然的风光

“大寒时处三四九，天寒地冻冰上走”

滑冰车最是畅快

坐稳了，铆足劲一蹬

就在冰面上飞驰出去

风声和欢笑声擦过耳边

若这还不够

可以体验一把新潮的冰上龙舟

众人齐心协力，冰钎破冰前行

在呐喊声中感受冬日里的热血沸腾

2026年1月10日，首届“哈工大-剑桥-牛津（哈剑牛）杯”冰上龙舟国际友谊赛在“冰城”哈尔滨开赛。这是哈尔滨工业大学代表队在比赛中。新华社发

冰面像一面巨大的镜子

倒映着忙碌、欢腾的人影

也倒映出简单而纯粹的快乐

而当你玩累了

停驻细细观察

还能发现许多天冷才有的美景

“阶前冻银床，檐头冰钟乳”

楼院都已裹住银装

更不必说大自然

它们早就披上晶衣

这是1月10日在青海省海北藏族自治州祁连县拍摄的雾凇景观。新华社记者 张龙 摄

“寒江晓雾，正冰天、树树凇花云叠”

这说的便是雾凇奇观

严寒与湿气相遇

在枝头一夜绽放

古人视其为 “丰年之兆”

称 “树稼”

1月4日在黑龙江省抚远市东极阁拍摄的雾凇景观（无人机照片）。 新华社发（曲玉宝摄）

所以

若有缘与其相遇

可静立片刻

看看这寒冬的馈赠

它凝结的是水汽

照见的却是

天地间的澄澈与来年的丰饶希望

1月10日，在青海省海北藏族自治州祁连县，一名游客在观赏雾凇。新华社记者 齐芷玥 摄

看罢雾凇，若还觉不够

不妨将目光投向山东的“雪窝子”

当寒潮掠过温暖的渤海

便催生出了“冷流降雪”

雪因此下得“像冒烟一样”

这是1月10日雪中的威海街景。新华社发（朱春晓 摄）

天鹅也被这美景吸引

它们在雪浪间游弋，翩跹起舞

这份人鸟共栖的暖意

让严寒也有了温度

“雪落山海间”，观雪亦观海

“一池雪花白”，天鹅舞翩跹

“雪窝子”

是大自然送给人们冬天的礼物

也是大寒独特的浪漫

大寒

在一片凛冽中

写下通往春天

最沉稳的起笔

等着我们把对生活的热望

妥帖安放

在严寒最深时

积蓄安静的力量

大寒已至

岁末的旅途

依然坚实而明亮

宝藏青年愿你

始终怀着热望，积蓄力量

不畏严寒，稳步前行

待春来时

生活必定更加精彩！

来源：新华网·宝藏青年工作室（综编：李桐、彭振航）