=͟͟͞͞冷=͟͟͞͞冷=͟͟͞͞冷！今日大寒，老师家长请这样做→

近日

四川省发布寒潮黄色预警

“速冻”模式已经开启

寒潮是如何“发货”的

为什么寒潮总是和大风同时出现

又应该如何防御

今日大寒，这些事情很重要

请和小喇叭一起来看

进入寒冷大风的冬季

还要注意以下安全风险

⚠⚠

小心高空坠物：大风天气外出时注意远离大树、广告牌、高塔，远离未完工建筑工地、围墙、棚架等搭建物，防止被高空坠物砸伤。请及时整理、检查露台、阳台、窗台放置的花盆等容易坠落的物品，以防被风刮掉、坠下危害他人的人身及财产安全。

注意用火取暖安全：天气寒冷，取暖用电量增加，易造成火灾危险。要注意用火、用电安全，及时清理易燃品，切勿在楼道等公共区域堆放杂物、停放自行车及电动车，使其远离火源。不要在户外使用明火，不在小区内乱扔烟头，避免火灾隐患。

注意行车安全：出行前要提前掌握天气变化情况，在大风天气环境里，驾驶员开车时应集中精力，关注行人和非机动车的动向，不要突然加速、减速、转弯，要与前车保持比平时更长的距离。尽量把车窗玻璃摇紧，防止风沙吹进驾驶室影响正常行驶。

预防一氧化碳中毒：在密闭空间里取暖、洗澡不通风的情况下，很容易引发一氧化碳中毒事故，如何预防一氧化碳中毒？一旦发生中毒有哪些应急措施？一起看视频了解

天冷啦

大家记得及时添衣保暖哦！

如何为家人做好保暖工作？

这份冬季保暖攻略请收下

由于冬季天气多伴有风，且常常寒流侵袭，如果只注意身上穿得暖和，而不注意外出时戴帽子，不仅热能会从头部散发，而且又因屋内温度高于户外，很容易受寒感冒。因此，家长要记得孩子外出时给他戴帽子，尤其冬季早上出门上课时，天气比较冷，更要注意头部保暖。

感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖，不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。因此，冬季给孩子购置被子时以棉或丝绵为宜，保温隔寒性能好，同时要让孩子养成夜间起床时披衣的习惯，以防感冒。

医学专家认为，脚距心脏远，血液供应少，脚背脂肪薄，保暖性能差，受寒冷的刺激最为敏感。如果脚着凉，全身健康均可能受影响。因此，冬季应注意足部保暖。所以，家长和孩子可以一起在晚间临睡前热水烫脚，搓脚心涌泉穴，以保持末梢血液循环良好，利于保健。如果孩子之前有过冻伤史，可用葱须加花椒的热水洗烫脚。此外，要注意天气变化，及时提醒孩子更换更厚的鞋袜，保持脚部不受凉。

“动”

冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。家长们可以选择在比较暖和的日子里带着孩子出门锻炼一下，散步、慢跑、骑自行车等，也可选择室内健身场所如跳操、打乒乓球、羽毛球等。

老师应该提醒学生们，冬季要勤给室内通风，以确保大家能够呼吸到足够的新鲜空气。在家里，为了防止室内空气干燥，家长可以在室内或靠近暖气的地方放上一盆水，也可选择加湿器保持室内空气潮湿。同时，要提醒孩子多饮水，最好在晚上睡觉前和早晨起床后各饮用一杯水，以确保体内有足够的水分。

老师们，家长们

冬季防寒保暖不能掉以轻心

在照顾孩子的同时

也要照顾自己的身体

以健康的身体、舒适的心情

度过清朗而美好的冬日时光

◎ 内容来源于成都教育发布