许愿，难不难？

本文是圆方的第1413篇原创

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有关注圆方早上6:30直播的小伙伴，应该会发在过去的两个星期里面，圆方一直带大家读一本书

《显化》

《显化》这本书由罗克西·纳福西所写，整体读下来之后，圆方倾向于把它归到的心理励志类类别。

这本书的核心，是阐述如何运用心智的力量，去影响和改变个人经历的现实，从而主动创造未来。

作者纳福西结合神经科学和积极心理学的原理，将实现理想人生的过程分解为七个清晰的步骤。

这些步骤包括明确愿景、消除恐惧和疑虑、调整行为、将考验视为前进指引、培养感恩之心、转化嫉妒为灵感以及坚信信念的力量。

和很多纯鸡汤的书相比，比较可贵的是，这本书提供了大量积极思考与行动的练习，旨在帮助读者通过调整潜意识中的信念和行为，来实现从设定目标，到最终达成愿望的完整过程。

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圆方简单说说自己读完之后，以及在直播间跟小伙伴们分享答疑之后的三个感受吧。

先说说第一个感受

这本书的内核

首先这本书，在圆方看来，应该是融合了三本书的核心思想，分别是：

《世界上最伟大的推销员》

(以恒久的善意与坚定的自律践行原则，平凡之人也能铸就不凡的人生）

圆方中学时读的。

《秘密》

(你生命中所发生的一切，都是你吸引来的）圆方大学时读的。

《臣服实验》

(放下“小我”的执念与对抗，顺应生命之流，方能遇见远超预期的人生可能）圆方去年读的。

那这本书跟这三本书比，又有哪些不同

圆方，觉得这本书应该能算得上是《秘密》的升级版。

如果说《秘密》是说，你应该向命运下订单，定下生命的目标，写下了你的O(Objective)，那些需要达成的、有方向性的、鼓舞人心的描述。

那《显化》则是把O升级成了OKR，告诉我们，不光要定目标O，还要明确具体的行动路径KR。我们需要知道关键成果，关键路径，需要有衡量目标是否达成的、具体的、可量化的指标。

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再说说第二个感受

这本书的价值

可能有小伙伴看到这里会觉得：

去向自己命运下订单？

就靠在脑子里想一想？

然后保持着乐观积极？

梦想这样就能达成了？

这难道不就是一本鸡汤书么？！！

其实圆方觉得这背后也有很明确的统计学的道理在里面。

其实你大家可以看看自己身边的人

我们身边80%的人，其实是无法把自己“希望的”“更好的”一年后的生活，准确描述出来的。

绝大多数人都不知道自己内心渴望的生活，具体是什么样子。

在哪个城市？

从事着什么样的工作？

和谁在一起？

过着什么样的生活？

这些问题80%的人都甚至没有认真想过，大家只是被生活推着走而已。

与此同时，身边80%的人大多数时候都是消极和悲观的。他们并不相信自己有那么一点点可能去过上自己想过的生活。

所以其实你只要有着明确的想要的目标，同时能够始终保持着积极乐观的心态。你就已经超过了90%多的人。

那么，你实现自己人生的梦想的概率比绝大多数人高的肯定不止10倍。

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第三个感受是在直播的过程中得到的，那就是，

“许愿”这件事情大家觉得难不难？

原本圆方觉得，许愿这种事肯定谁都会，又什么难的呢？

后来直播的时候，圆方发现并不是。

许愿对于很多人而言，其实是挺难的。

这个难在于两点

一个是方法

一个是动力

我们先说方法

很多人许愿的时候容易犯三个错误。

第一，是喜欢用“不”字：

比如我不要犯错

比如我不要亏钱

比如我不要长胖

看似好像这些愿望的目标是好的，但是实际上你这样许愿，你的注意力其实都在“犯错”、“亏钱”和“长胖”这跟在“不”后面的重点上。

这样许愿，你不仅不会

不犯错，不亏钱，不长胖

反而会犯更多错，亏更多钱，长更多肉

正确的方式应该是“许愿”

我要做对

我要赚钱

我要变瘦

第二，是很多愿望很不具体

比如有一个女生，如果许愿说，我想要找到男朋友。

其实像这样去许愿，愿望就挺难达成的。因为愿望太宽泛了。

如果许的愿是，“我想找一个身高1米8以上，本科学历，年收入10~20万，年龄30岁以下的男朋友”，

像这样许愿，那么她的愿望达成率至少能提高10倍。

第三，许愿应该要有“配得感”

按照《显化》这本书里所说的

许愿的时候要秉承一种感受：

不是“我将要成功”

而是“我本就是成功的”

是的，如果你希望得到一样事物

最好的方式就是让自己配得上ta

说完方法，我们再说动力

在直播的时候圆方回答的，有一个同学的连线。他对于现在的生活比较不满意，陷入到一些困顿当中。

当时圆方建议他：

如果想不清楚自己一年后的状态，那么不妨更长远一些：

想一想自己10年后在哪个城市、在哪个行业，与什么样的人生活在一起，和什么样的朋友一起工作。

但是当圆方提出这个建议之后，他立刻找出了五六条例如

哎呀，不可能换城市呀

哎呀，我都这么大了

哎呀，我执行力差

等等等等，来论证自己不可能达成目标

这个时候圆方喊了停，并说：

现在不需要你行动，也不需要你真的达成，只是让你想象一下十年后自己梦想的生活。

是什么让你连想象一下的勇气都没有呢？想一想又不犯法。

不过圆方说完之后，突然觉得有些惭愧。

可能对于很多人而言，可能潜意识已经被长期的现实所驯服。

他们会下意识地逃避

自己，有可能会过得更好这个目标。

因为如果定的目标没有达成，会感到痛苦，

与其这样，

还不如没有目标。

这就是圆方所说的动力

但是但是但是

如果我们连动力都没有

连想一想都不敢

那么更好的生活

又怎会来到我们身边呢？

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后面这三点就是圆方读完《显化》这本书的感受，其实还有不少感受也令圆方印象深刻。

期待有机会再和小伙伴们分享吧。

那么关于许愿，关于《显化》这本书

小伙伴们有没有什么想要分享的

在今天的留言区留下你的想法和感触