对手还是朋友：大学竞争的多面模样

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编者按

在大学校园里，竞争无处不在，它不仅改变着大学生的学习节奏，也在无形中塑造着同学间的相处方式。若将竞争视作零和博弈，则容易陷入内耗，使人际关系变得疏离；而真诚相待、互助共赢的良性竞争，却能为这段旅程注入温度。竞争本身并非原罪，重要的是如何超越单一评价体系的局限，在比拼中保留善意，在前进中学会协作。愿每一次拼搏都不被辜负，愿每一段同行的时光，都能化为共同成长的力量。

保研推免、评奖评优、实习就业……近年来，大学校园中形形色色的竞争情境，持续受到高校学生与社会的关注。这些竞争不仅对学生的学习生活节奏影响深远，也以多种路径重塑着大学校园中的人际关系。日前，围绕“大学中的竞争与人际关系”这一主题，中青报·中青网记者与3名分别在不同城市、不同高校、不同专业就读的在校大学生展开对话，倾听他们的亲身经历与观点。

竞争有时也会拉近人与人之间的距离

中青报·中青网：在大学生活中，你们通常会在哪些情境下感受到竞争的存在？这些竞争集中在哪些方面？给你们带来怎样的感受？

陈漾：我认为大学里的竞争并非锋芒毕露，更像是一种“暗流涌动”，大家嘴上不说，但隐约会有体感。对我而言，如果和别人处在同一条赛道上，这种竞争更多是一种压力。大一、大二时会更“卷”，后来经历过一次成绩波动后，反而慢慢放松下来。

司徒楷：我比较认同“大学里存在较为标准化的评价标准”这一说法。对我来说，最明显的场景是保研和评奖评优。以保研为例，在我们学校，如果想外保到清华、北大，机会往往只留给专业第一名，这就导致所有人都在争同一个位置。绩点只有极微小的差距，但这种细微差别会直接影响到学习状态，比如怎么上课、如何准备考试。再加上评奖评优涉及升学和奖励，竞争自然会变得更加激烈。

周云澄：我觉得大学里的竞争在涉及资格和现实利益时尤其明显。比如在一些评奖评优、先进评选中，虽然表面看起来都很和气，但竞争的压力是存在的。在考公、找工作等场景中，大家也会私下打探进展和薪资。我觉得这背后既有好奇，也有不甘心。

中青报·中青网：同学之间的人际关系整体呈现出怎样的状态？竞争会改变你们彼此相处的方式吗？

陈漾：如果整体来看大学同学之间的关系，我会用“礼貌”来形容。大家相处得都很客气——如果因为具体的事情走到一起，关系可能会变得很好；如果没有明确的交集，平时也很少主动互相打扰。在这样的关系基础上，竞争会慢慢改变同学之间的相处方式。比如在小组作业或保研准备中，成绩接近的同学更容易形成相对稳定的小圈子。但是，竞争并不总是让关系变得疏远。在一些情况下，它反而会拉近人与人之间的距离。比如我和我的“保研搭子”，因为共同经历了一段压力比较集中的阶段，关系反而变得更紧密了，大家也会在群里分享准备的资料和经验。并肩推进的过程，让我们的关系更加牢固。

司徒楷：在我看来，竞争对人际关系的影响，往往首先体现在与你利益最相关的人身上。以小组作业为例，成绩排序接近的同学，竞争关系最直接，也更容易形成一种“圈层感”。但这种圈层并非完全封闭，为了获得更好的表现，竞争关系也可能转化为合作关系，出现“强强联合”的情况。竞争既制造距离，也在某些情况下促成合作。

周云澄：我觉得竞争对大学人际关系的影响，很大程度上取决于是否形成了“利益共同体”。当目标一致、利益强相关时，同学之间反而更容易抱团，比如在宿舍里一起备考、共享资料，关系也可能持续很久。但这种紧密并不稳定，在期末考试等关键节点，原本关系不错的同学也可能进入“各自为战”的状态。从我的整体感受来说，同学关系更像一种“工作关系”：有事情时高效、礼貌地沟通，事情结束后，各自回到自己的生活圈。

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合理的竞争让人更好地审视自我

中青报·中青网：竞争是否改变了你们的学习节奏和日常状态？又在多大程度上影响了你们与他人的相处方式？

周云澄：刚进大学时，我对升学路径有过比较清晰的设想，但在真正投入竞争后，逐渐意识到自己并不占优势，反而不断给自己加压。这种持续的比较和自我怀疑，让原本清晰的方向变得模糊，也放大了对未来的不确定感。后来，我尝试调整策略，选择换一条竞争相对没那么激烈的赛道，主动给自己减压。这段经历也逼着我更早开始规划，在行动前反复思考风险和路径，让自己变得更谨慎。

陈漾：竞争确实改变了我的学习节奏，也促使我主动去“换赛道”。我尝试过在绩点这条路上投入很多精力，但逐渐发现自己并不适应这种高度量化、持续内卷的状态，努力到一定程度后也很难再向前挤。后来我选择更早接触实习和不同环境，不再只围绕排名打转，节奏慢了下来，心理压力也随之减轻。这种变化也影响了我和同学的相处方式：当彼此不再完全处在同一条赛道上，交流反而更轻松，更容易产生新的想法。我觉得，这种差异感在某种程度上是一件好事。

司徒楷：竞争强度很大程度上取决于所处的学习环境。在竞争相对缓和的环境中，大家更多会把注意力放在把事情做到自己认可的程度，学习节奏也更从容一些。而在竞争更加集中的环境里，对绩点和表现的关注度会明显提高，学习节奏也会随之加快。这种差异让我逐渐意识到，竞争并不是一种恒定不变的压力，而是会随着环境被放大或缓和。对我来说，合理的竞争反而起到了一种提醒作用，让我更清楚地审视自己的学习习惯和方法，也更重视完成质量。

中青报·中青网：班级、宿舍这些集体关系，能在多大程度上影响日常相处？这些集体关系在当下是否有所弱化，又在哪些情境下能提供稳定的支持感和归属感？

司徒楷：因为我当过班长，大一刚接手的时候其实是有点“雄心壮志”的，很想把班级打造成一个有凝聚力、大家彼此熟悉、互相支持的集体。为此我也和辅导员、班委讨论过，尝试组织一些活动，但实际操作下来，反馈并不好。后来我慢慢意识到，问题可能并不完全在竞争，而是大家本身就不熟。在彼此不熟的情况下，一起出去玩反而会有点尴尬，也不知道该玩什么。

陈漾：我也做过班长，一开始同样希望把班级变成一个关系紧密的集体，但实际推进时会发现，这件事本身就很难。要么是课堂规模太大、互动有限，要么是选课分散、彼此很难再遇到；而团建又面临时间难协调的问题，尤其到了高年级，大家实习、兼职在外，更难真正聚在一起。相比之下，小群体更容易提供支持。就我个人而言，宿舍成员之间彼此支持、包容，也能通过共同的兴趣爱好自然相处。正是这种小范围、日常化的陪伴，让我在大学里整体的人际体验轻松了很多。

周云澄：我在做班委的时候也有类似感受。班级这种大集体，人数一多，最难协调的其实就是差异。有些人对轰趴、聚会完全不感兴趣，有些人在吃饭选择上各有偏好，一旦涉及团建费，就更容易出现不情愿的情绪。如果处理不好，本来想拉近关系的事情，反而可能让隔阂变得更明显。

让竞争不只是围绕单一目标

中青报·中青网：要让大学中的竞争以更良性的形态存在，学生个体与制度环境分别可以做些什么？你们理想中的校园人际关系是什么样的？

周云澄：很多竞争本质上是因为机会有限，“坑少萝卜多”。当然，个人调整也有作用。如果不把所有结果看得那么重，竞争带来的压力会小很多。在不触碰底线的前提下，降低对结果的执念，其实是一种自我保护。另外，如果规则和信息更透明，很多猜疑和不必要的紧张都会减少，也更有利于在竞争中保留基本的信任感。

陈漾：从现实操作来说，个人调整更容易做到，但从长期来看，更关键的还是制度和环境。现在很多评价体系过于依赖单一指标，很容易把同学推向零和博弈，也放大了焦虑。信息不透明，以及一些将“内卷合理化”的叙事，也会让结构性压力被不断内化为个人的成败。在现有条件下，更现实的做法可能是主动寻找适合自己的赛道，看到指标之外的可能性。同时，也需要一些非功利性的关系，比如朋友和家人的支持，帮助自己承受竞争带来的压力。

司徒楷：良性竞争首先体现在个人心态上。我们班竞争程度也不小，但大家更习惯“和自己竞争”，把注意力放在把事情做到自己满意的程度，而不是时刻盯着别人。在这种状态下，竞争更像是成果的展示，而不是持续消耗关系的过程。如果规则和边界足够清晰，大家也不容易陷入无止境的内卷。当竞争不再只围绕单一目标展开，而是允许不同路径存在时，同学之间更容易在竞争中保留尊重和善意。

中青报·中青网：如果用一句话来形容，你希望大学里的竞争能为同学关系留下些什么？

陈漾：我希望最终留下的不是彼此提防，而是在各自努力之后，仍然能够真诚祝福对方的能力。

周云澄：竞争更像一场并肩奔跑的过程，让大家更多去突破自己，也能记住那些一起奋斗的时光。

司徒楷：彼此珍惜，互相成就。

（为保护受访者隐私，陈漾、司徒楷、周云澄均为化名）

来源：中国青年报