甲流来袭，可能不发烧！提醒：发现身体出现这5个症状，赶紧检查

年年说甲流，年年都有人以为“就是普通感冒，忍忍就好了”。可事实上，每一年的病毒都在变脸，它不像老朋友那样好打交道。

今年的情况更棘手，有人明明没发烧，但人都快瘫在床上，查了半天才知道，竟是甲型流感在“悄悄潜伏”。不发烧不代表没事儿，甲流正在变得越来越“狡猾”。

有研究显示，甲型流感感染者中，近两成以上在早期并不出现发热症状，尤其在感染初期，更多表现为疲惫感、眼睛不适或是肠胃反应。

一项覆盖近千例病例的横断面研究表明，在门诊未发热的甲流患者中，仍然超过85％存在明显呼吸系统或全身症状。问题在于，很多人对这些信号不敏感，或者说，压根没当回事。

比如有的人一整天都像被抽走了电一样，明明晚上睡够了，白天照样提不起劲。

这种“深度疲惫”不是简单的困，而是从骨子里透出来的累，甚至连做饭、走路这种小事儿都觉得困难。

要知道，病毒感染后的代谢反应和免疫激活，会让身体动用大量能量去作战，疲惫就这样悄悄降临。

再说眼睛，那种说不出的干涩、刺痛，连光都不想看。

不少人以为是熬夜用眼过度，可一查病毒阳性，才知道根源在身体里。病毒入侵时，黏膜系统首当其冲，眼结膜也是受害者之一。

有调查发现，感染甲流的患者中，有超过30%的个体会在早期出现眼部不适，尤其是在青少年和女性群体中更常见。

最容易被忽视的是咳嗽，特别是那种“干干的、痒痒的、咳不出痰”的类型。

一些人总觉得这只是普通支气管刺激，结果几天后胸口开始发紧，呼吸都不顺畅。这种从喉咙痒、干咳开始，到胸闷甚至轻微喘气的过程，很容易被误判成过敏或者天气变化带来的反应，但实际可能是呼吸道已经被病毒炎症波及。

有些人甚至食欲全无，一看到饭就犯恶心，还有点轻微腹泻。

一开始以为是吃坏了肚子，但没有发烧、也没胃痛，反而胃口越来越差，这就值得警觉了。

甲流病毒并非只影响呼吸系统，它也能攻击肠胃道，尤其是儿童和青少年，胃肠道症状可能比咳嗽发烧还明显。

更棘手的是那些本身就患有高血压、糖尿病、哮喘的人。

一旦感染甲流，原本稳定的血压可能忽然飙升，或者血糖像坐过山车一样忽上忽下。甚至有些老年人在不明原因下出现了心律紊乱、头晕等症状，查了半天，才发现罪魁祸首是病毒。

病毒入侵带来的炎症风暴，对身体本就脆弱的人来说就是压垮骆驼的最后一根稻草。医学数据也支持这个说法，有研究表明，甲型流感感染者中，基础病患者的病情波动风险比普通人群高出2.7倍，且恢复时间更长。

甲流今年的表现确实“有点怪”，不烧不闹，走的是“潜伏路线”。不止一个医生提过，甲流现在不像以前那么好识别了，尤其是在早期。

不发烧的人容易大意，而一旦涉及呼吸系统或者肠胃系统，常常误诊成其他病种。可即便没有高烧、没有剧烈咳嗽，病毒依旧在体内复制、扩散，对身体的伤害一点不少。

要特别提醒的是，别总拿“自己年轻、免疫力好”当挡箭牌。现实是，越年轻的人，有时越容易轻视这些“看起来没啥”的症状。

等到病情加重，才知道病毒一点都不讲道理。更关键的是，甲流传播速度快，隐匿性强，如果一个人没及时识别和隔离，很可能在不知不觉中已经传染给了身边人。

有些人觉得，只要不发烧就能继续上班上学，这是对健康最大的误判。发热只是病毒攻击的一种表现，而真正的问题，在于病毒是否已经影响了免疫系统、器官功能。

这也是为何近年来甲流引发的并发症报告逐渐增多的原因之一，特别是在一些基础病人群中，严重时甚至会诱发肺炎、心肌炎等严重后果。

所以别等到症状齐活儿了才当回事儿。身体是最诚实的，它发出的每一个小信号都值得关注。从深度疲惫、眼部不适到嗓子发痒、胃口消失，这些看似“没那么严重”的表现，很可能是甲流病毒在敲门。

现在也不是要大家动不动就去医院做核酸，而是希望大家对这些“非典型”症状有起码的警惕意识。尤其是家里有老人、小孩、基础病患者的，更不能大意。

一旦发现症状开始组合出现，比如又咳嗽又疲惫、又恶心又眼睛痛，这时候就得认真对待了。

病毒不长眼，但人得长点心。甲流不发烧不等于不严重，真正麻烦的是那些看上去不痛不痒的“小毛病”，背后可能藏着大问题。

识别它，不是为了恐慌，而是为了在必要时，能快点采取应对措施，让自己少受罪。

参考文献： ［1］徐志宏.甲型流感非典型症状的临床分析[J].中国实用内科杂志,2024,44(5):389-392. ［2］朱文静,李蓓蓓.甲型流感眼部症状临床特征研究[J].中华眼科杂志,2025,61(3):186-190. ［3］王彬彬,宋雪.基础病患者甲型流感并发症风险评估[J].中华全科医学,2025,23(9):789-793. ［4］刘凯.甲型流感相关胃肠道症状的流行病学调查[J].临床内科杂志,2024,41(6):487-490.