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娱乐圈里总有一些演员，名气不算顶尖，却因独特的生活轨迹引发关注——章龄之就是这样的存在。她的事业虽未大红大紫，但几段感情经历曾引发不少讨论，而她在感情中“拎得清”的态度，反而让她区别于不少圈内人的纠缠炒作。
早年间，章龄之与薛之谦的恋情曾是热议点。2005年，两人因合作旺旺咖啡冻广告相识，彼时薛之谦刚通过选秀崭露头角，生活尚拮据；而章龄之则刚被成龙旗下公司签约，事业起步势头不错。恋情持续不久后，两人因事业差距渐大选择分开，薛之谦后来将这段经历融入《认真的雪》，这首歌也成了他事业的重要转折点。但章龄之并未借着这段过往炒作自己，依旧默默专注拍戏，这份低调让不少人印象深刻。
之后章龄之与胡彦斌交往，却恰逢对方遭遇意外风波：2009年6月，胡彦斌驾车碰撞出租车后肇事逃逸，次日才自首，最终被拘留并罚款，事业一度停滞。这段恋情也随之结束，但章龄之从未拿此事大做文章，始终保持沉默，继续自己的演艺之路。
此外，章龄之还曾与陈为民有过一段短暂恋情——2010年合作《包三姑外传》时因戏生情，对方比她年长二十余岁，刚经历离婚，且有过入狱经历。这段感情因母亲强烈反对而告终，章龄之并未固执坚持，而是听从建议及时止损，之后不久便与陈龙相识闪婚，开启了新的生活阶段。
纵观章龄之的感情历程，最难得的是她始终不把感情当作流量密码：不纠缠前任、不借风波炒作，分合都干脆利落，这份清醒或许正是她虽无顶级热度却能保持稳定状态的原因之一。
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