早点训练宝宝坐着，促进宝宝发育？宝宝可能很受伤，别再自以为是

宝宝大多训练独立坐着更好呢？别早于个长时间，不然弊大于利

老人们常说，宝宝是三翻六坐八爬，按照这个说法，6个月的宝宝就可以独自坐了，这样真的好么？且还有人认为，早点训练宝宝坐着和站立，更有助于宝宝健康成长，你是否相信了呢？

要知道，一个很通俗的道理，那就是“过犹不及”，对于宝宝成长，千万不能揠苗助长了。每个宝宝的身体发育情况都是不一样的，有些身体发育好，发育快一些，当然宝宝坐立行走也会更早一些，而有些宝宝发育慢一些，自然坐立行走也晚一些。这些跟宝宝的应用情况、发育情况、以及宝宝的身体状况都是有关系的。我们可不能什么都拿着“三翻六坐八爬”这个统一标准来衡量，不然宝宝就可能会很受伤的，你知道么？

比如，个子高的宝宝，与个子矮的宝宝，一般来说，后者学会坐立行走的时间都要早一些，这是正常的，个子小的宝宝身体所需要承受的负担也会小一些。而如果将个子高的宝宝，按照个子矮的宝宝的标准来训练，那么就可以影响宝宝的脊椎健康发育，还会影响宝宝走路姿势。父母切不可忽视。

过早训练宝宝坐立的危害

一般来说，6个月以前的宝宝，由于身体肌肉和脊椎发育都还没有成熟，因此，宝宝身体就难以支撑宝宝坐立，即使能够坐立，也不能长久地坐立，这会让宝宝很吃力，很难受，如果还经常强行给宝宝坐立训练，那么宝宝还可能因此身体受损，影响宝宝的脊椎健康，导致宝宝驼背、脊椎侧弯和畸形。如果你家宝宝没有出现后者的情况，也不要不以为意，因为这只是运气好而已。

训练宝宝坐立需要注意些什么呢？

训练时间

训练宝宝坐立的时候，一定要遵循科学的育儿规律，不要操之过急。因此，训练宝宝坐立的时候，最好不要早于6个月，如果宝宝过于肥胖或者瘦弱的话，那么可以将时间适当推迟一些也是可以的，6-8个月都是训练宝宝坐立的最佳时机。

宝宝发育迟缓要推迟训练时间

日常生活中，还是存在一些身体发育迟缓的宝宝，而这些宝宝的坐立行走训练，就需要将时间往后推移了，切不可操之过急，不然就会适得其反，让事情变得更加糟糕。

这个时候，就需要先解决宝宝发育迟缓问题，尽早带宝宝去看医生，寻求解决办法，等宝宝发育迟缓问题解决了，宝宝发育正常了，再给宝宝进行坐立行走训练为宜。

时间与频次

给宝宝进行坐立训练的时候，也是需要注意方法的，首先需要注意的就是时间与频次，刚开始训练坐立的宝宝，时间不宜过久，频次也不宜过高。慢慢让宝宝适应，循序渐进的训练，才是更适合宝宝健康发育的。

因此，宝宝刚开始进行坐立训练，最好时间不要超过5分钟，训练次数每天1-2次即可。等随着宝宝逐渐长大，再慢慢增加时间和频次即可。每次训练宝宝坐立的时候，可以观察宝宝的状态，当宝宝表现出不良情绪的时候，可能就是宝宝累了，需要休息了，宝妈们一定要引起重视，即使让宝宝休息，尤其是最开始训练的时候，更需要多多留心观察。

正确的坐姿

训练宝宝坐立的时候，宝宝的姿势也是非常重要的，正确地坐姿，更有利于宝宝学会坐立训练，促进宝宝健康发育，避免损失到宝宝身体健康。最好让宝宝正坐或者向前盘腿坐的方式为佳。不要为了加强宝宝坐立训练时间，就一直抱着宝宝坐在自己身上，或者让宝宝坐着，靠在沙发上，这些坐姿虽然会更加舒服一些，却没有多少训练效果，并且坐姿不正确，还影响宝宝健康发育，虽然这样宝宝可以坐得更久，但是对宝宝的不利影响会是更大的哟，宝妈们切不可忽视。

说句心里话

孩子的成长，都是有着自己的规律的，稍微发育慢一些，也不要着急，只要宝宝发育，在合理的范围内，都是可以的，我们只需要好好照顾宝宝，等待宝宝的慢慢成长即可。对于宝宝的坐立，我们还是顺其自然的好，不要操之过急，不然难免会对宝宝造成一些不必要的损失，我想这是任何父母都不愿意看到的吧！