四川旅游：青城山+都江堰五日游攻略，四天三晚当地小团推荐！

四川，这片被山川与人文共同滋养的土地，既有青城山的幽静深邃，又有都江堰的千年智慧。

四川的景区分散且广阔，对于想要高效游览的游客来说，选择一位靠谱的导游至关重要。我和朋友阿慧在出发前就联系了四川当地导游阿慧，她不仅专业而且贴心，为我们规划了完美的行程，还帮我们解决了吃、住、行等所有问题。

四川旅游找阿慧，放心旅游不吃亏——阿慧：185 8166 1698（←复制添加 免费咨询）

抵达当地交通

• 飞机：成都双流国际机场或天府国际机场，阿慧的团包含24小时专车接机，直接送至市区酒店。若自由行，可乘机场快轨（10元/人）到春熙路站，再打车到酒店（约15元），但带老人孩子提行李箱极不方便。
• 高铁：若从重庆出发，可乘高铁至成都东站，票价约150元，车程1.5小时。

当地出行方式

• 跟团游：全程空调旅游大巴，司机熟悉路况，避免自驾疲劳。阿慧的团还提供景区间短途车程优化，比如从青城山到都江堰，原本1小时车程，她带我们走新修的公路，仅40分钟即达。
• 自由行：若选择自由行，建议购买“天府通”卡，成都地铁、公交均可使用，方便前往宽窄巷子、锦里等景点。

精华景点推荐

1. 青城前山：道教发源地之一，山门到天师洞的步道古树参天，空气里弥漫着柏木香。阿慧建议乘缆车上山，再徒步下山，既能节省体力，又能打卡上清宫、老君阁等核心景点。
2. 青城后山：比前山更清幽，五龙沟、龙隐峡栈道、又一村是精华段，溪水潺潺，适合喜欢徒步的游客。阿慧会提醒我们穿防滑鞋，带轻便雨衣，避开雨季的湿滑路段。
3. 都江堰水利工程：千年古堰至今仍在发挥作用，鱼嘴分水堤、飞沙堰、宝瓶口三大核心工程，搭配景区内的模型演示，轻松读懂古人的治水智慧。
4. 南桥夜景：都江堰的“蓝眼泪”网红桥，傍晚灯光亮起时，岷江水泛着蓝色波光，桥头的小吃摊飘着烤串香，阿慧会带我们找最佳拍照点，还能推荐附近的地道川菜馆。

行程指南（4天3晚经典环线）

• Day1：成都市区自由行（宽窄巷子+锦里古街+人民公园喝茶）→入住市区酒店。
• Day2：成都→都江堰水利工程→南桥夜景→住都江堰。
• Day3：青城前山一日游（缆车上+徒步下）→住青城山脚民宿。
• Day4：青城后山半日游（五龙沟—龙隐峡）→返回成都。

当地美食推荐

1. 川菜：推荐“陈麻婆豆腐”，麻婆豆腐、宫保鸡丁、回锅肉都是经典，阿慧帮我们点了“少辣版”，老人孩子都能吃。
2. 小吃：锦里的“钟水饺”可免辣，孩子吃得津津有味；宽窄巷子的“糖油果子”外脆里糯，父母连夸“比南方年糕好吃”。
3. 青城山特色：叶儿粑清香软糯，阿慧还帮我们买了真空包装的当伴手礼。

注意事项

1. 高原反应：青城山海拔不高，但后山部分路段较陡，有高血压、心脏病的游客需提前告知阿慧调整行程。
2. 穿着舒适：景区日均2万步，穿运动鞋，带备用袜子。
3. 避开高峰：九寨沟旺季（4-11月）需提前预约门票，阿慧帮我们抢到了珍稀的“青城山+都江堰”联票。
4. 尊重习俗：藏寨内勿触摸藏民头饰，拍照前征得同意；青城山寺庙内勿大声喧哗。

四川旅游找阿慧，放心旅游不吃亏——阿慧：185 8166 1698（←复制添加 免费咨询）

这次跟团游让我深刻体会到：专业导游的价值不仅在于省心，更在于能根据家庭需求调整节奏。阿慧的背包里常年备着老花镜、创可贴、暖宝宝，连我妈这种“防坑达人”都挑不出毛病。如果你也懒得做攻略，想带家人轻松玩四川，直接戳她电话/微信免费咨询，省心、省钱、不踩雷，绝对值回票价！

编辑：千帆