伺候老妈几年，我醒悟了：对父母的过度心疼，其实是在坑自己

文/心语小桥

说起来，照顾我妈的这些年，我真的经历了太多。每次和朋友聊起，总有人感慨“你真孝顺”，可只有我自己心里明白，有些时候，孝顺过了头，也是累了自己。

我妈身体一直不好，退休后就各种小毛病不断。刚开始那会儿，她生点小病，我全都放下手头工作赶回去。那时候想着，爸已经走了，要是连我都不管她，这家还有啥盼头？

每天都是一睁眼就想着妈这边怎么样了。医院、厨房、买菜、喂药……一步都不敢离开。有时候夜里妈喊着腰疼胳膊疼，我就起来给她揉。不光身上累，心里更是打鼓，生怕自己哪件事做少了，让她受半分委屈。

可是，就这么照顾下来，我发现事情好像变味了。不仅 ** 子紧绷绷的，妈反倒更依赖我了。本来能自己走去洗手间，慢慢变成只等我搀着，不然就喊一通；原本能简单做个饭，也全都丢给我，说“我老了，搞不动啦”；偶尔出门一会，她就打电话催回来。我那时候以为，是她年纪大了，需要人陪，理所当然地接受了这一切。

一年、两年……朋友慢慢不找我了，工作也耽误了晋升，自己的生活仿佛只剩“女儿”这一个角色。连谈对象都不敢，生怕妈不适应，有委屈。

直到有一天，一个很久没见的同学请我喝茶。我一脸疲惫地诉苦，她听完，问了句：“如果你一直这样，等你老了，谁来替你？”

这句话让我彻底清醒过来。是啊，我把所有力气都用在妈身上，还自以为是天经地义地心疼她，可我付出的时间、精力，没人替我负担。我这样无底线地牺牲，妈真的更开心吗？我只是让她变得什么都不会，更加害怕失去、更加没有安全感而已。

后来我试着调整，慢慢鼓励妈恢复一些力所能及的事，比如给自己热个粥、扶着墙洗衣服。刚开始她还抱怨，说我是不是不心疼她了。我也有愧疚过，可我知道再这样下去，大家都喘不过气。

这几年我才明白，对父母的心疼要有度。有时候你觉得全都扛下来是孝顺，其实只是把自己困在坑里，也让父母丧失了自理能力和基本的尊严。适当地分担，让他们参与生活，是对彼此真正的尊重。

很多亲戚邻居看到我的转变也有议论，说“不如以前孝顺”。可谁知道，每个人都有自己的承受限度？过度的心疼，不是真孝顺，更可能是“甜蜜的负担”。

到后来，我有了自己的生活节奏。妈虽然偶尔还会碎嘴，但身体明显比以前结实了不少，我也不再只围着她一个人转。我们都重新找到了各自的平衡。

如果你也在尽心伺候父母，一定要问问自己：你真的快乐吗？你有没有自己的生活？别让“孝顺”变成一种对自己的绑架，自己和父母，都需要真正的空间和成长。这才是我这些年最大的醒悟。