吉林
分享至
“三九四九，冻死猫狗”，这句流传千年的谚语，即将在1月17日迎来现实印证——全国正式进入四九天，冬季最冷时段已然逼近。从气象规律来看，四九期间我国北方平均气温较三九再降1-2℃，南方湿冷感加剧，昼夜温差普遍超10℃，老祖宗口中的“寒王”从不是夸张修辞。
但有趣的是，不少年轻人仍把防寒当“老生常谈”，秋裤嫌臃肿、口罩嫌麻烦，直到冻得喷嚏连天才追悔莫及。要知道，低温环境下人体免疫力会下降30%左右，感冒发病率较常温时高出2-3倍，既影响工作学习效率，也让身体遭罪。反观长辈们早早备好围巾、手套、电暖设备，减少不必要外出，恰恰是顺应气候规律的理性选择。
防寒从来不是“穿得多就赢”，而是科学适配。老人小孩体质较弱，核心体温调节能力比成年人差15%-20%，居家保暖、减少外出是最优解；上班族和学生党则需做好“分层防护”，贴身保暖+防风外套的组合，比单一厚重衣物更实用。那些吐槽“四九不穿秋裤是骨气”的调侃，终究抵不过低温对健康的考验。
四九的严寒是自然的提醒，而非负担。顺应时节做好防护，既尊重老祖宗的生活智慧，也是对自身健康的负责。毕竟，在寒冬里保持舒适状态，才能更好地迎接春日暖阳。
声明：取材网络、谨慎鉴别
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
