山西
秋冬季节气温骤降，血管收缩明显，脑梗发病风险显著升高，尤其对高血压、糖尿病患者等高危人群构成潜在威胁。为切实提升辖区村民对脑梗的科学认知与预防能力，筑牢秋冬季节健康防线，1月14日下午，万荣县医疗集团汉薛镇卫生院健康小分队走进南坡村，开展“科学预防 远离脑梗”主题知识讲座活动，为村民送上实用的健康“干货”。
讲座现场，卫生院内科主任董立新结合临床诊疗实践，用通俗直白的语言，向村民系统讲解脑梗的发病机制、季节诱因及典型症状。针对村民普遍关心的“如何早期识别脑梗”这一核心问题，董主任现场演示了“言语不清、肢体麻木、视物模糊”等关键预警信号，并详细介绍“FAST原则”快速判断法，帮助村民在紧急情况下能够及时识别、科学处置，为救治争取宝贵时间。
考虑到辖区老年群体居多、慢性病患者集中的特点，董立新主任重点解读了秋冬季节预防脑梗的核心要点。她着重强调，高血压、糖尿病等慢性病患者需规律监测血压血糖，在专业医师指导下遵医嘱规范服药，切勿擅自停药、减药，避免因病情波动诱发脑梗；饮食方面，建议村民减少高盐、高脂食物摄入，多食用新鲜蔬果与全谷物，保持饮食清淡均衡；运动层面，鼓励大家适度开展散步、太极等温和运动，促进血液循环，改善血管健康；同时倡导村民保持良好作息，避免熬夜与情绪大起大落，从生活细节入手筑牢防梗防线。
卫生院负责人李振凯表示，秋冬季节是心脑血管疾病防控的关键时期，后续卫生院将持续聚焦村民核心健康需求，常态化开展健康科普进村活动，通过讲座、义诊、健康咨询等多种形式，让科学预防理念深入人心，把健康服务送到村民身边，切实守护辖区群众的生命健康。
【来源：万荣县医疗集团】
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