听了《生活美学第一性》之后......

忙忙碌碌，一转眼就要快40 岁，人生的前半场虽不算物质灿烂但也算风雨顺遂，小家

还算如意。 时光的穿梭机不知不觉到了 2026 年， 岁月的痕迹貌似也让较为忙碌的自己增添了一些对未来的期许，希望自己能在人生的后半场能物质上顺遂平安，精神上富有， 希望我们的亲人朋友皆能顺遂富有。

2025 年的最后一周的某个晚上，偶然间看到 Sunny 在朋友圈晒了一张“收纳证书”，即有羡慕也有好奇， 羡慕的是心灵手巧的 Sunny 刚生了老二怎么还能挤出时间去学收纳， 而自己在 20 年前就有收纳方面的想法但是一直没有去实践行动，总是以忙碌为借口一直没有付诸行动，好奇的是收纳管理除了学习收纳我还能学其他什么内容？

带着这些许的好奇终于通过 Sunny 联系到 Yuki, 大致看了下 Yuki 公司的简介以及培训的内容先交上上报名费，以此激励自己周末无论如何腾出时间去了解去充电。临近上课的前两天， 告知老公和孩子接下来的周末我要去学收纳空间美学， 孩子表示收纳空间美学听起来有点高大上，积极赞成 （但是估计有她自己的一点小心思：这个周末我终于可以自由安排时间，终于没有妈妈的唠叨）， 老公表示怀疑：怎么收纳还要去学， 这学下来要干什么，总不会去从事家政工作吧。 可是对于一向比较自主的我来说还是果断的去了解，去上课。

第 1.5 天：Yuki/李老师给我们上理论课

环节一：自信优雅的 Yuki 老师的自我介绍 + 小伙伴们的自我介绍

哇， 小伙伴们年龄小的竟然才上大三， 年长的卢姐已经退休依然自信飞扬，

有的伙伴是为了将来创业，有的伙伴是为了赠点零花钱，有的伙伴是为了收拾心境......

这是问问我自己，我是为了什么呢？第一点那肯定是先要把家收拾干净整洁，其次是是否也可以增加自己的一点技能，将来的某天是否也可以凭借收纳立足生存， 抑或是未来创业。

当然这时的自己也只是基于以为收纳仅仅是日常物质的收纳。

环节二：理论教学+ 实践演练

经过一天半纯理论教学之后，对收纳有一点自己的理解：

1. 收纳不是简单的以前理解的扔 扔 扔， 藏 藏 藏， 摆 摆 摆。

继承了父亲的一点点洁癖和对物品摆放整齐的“优点”， 自以为自己是爱干净 懂整洁的家庭小卫士，但是经过前期一天半的理论和实践，自我认知其实可以有颠覆，自己还有非常大的改进空间。

正确理解断舍离：在我看来就是去除与幸福无关的物，事，人。

物：当今购物平台非常丰富，产品也是琳琅满目，每个人都或多或少有比较丰富的物质欲望，对我来说，以前也非常喜欢买 买 买，尤其是衣服、鞋、包，各种零食等，还有一个问题是买了的衣服 鞋包有很多其实是束之高阁，衣柜里面估计至少 60% 是不怎么使用，甚至还有数年前囤积的，心理上又不舍得扔掉，造成衣柜满负荷承载。

突然在某一天觉醒， Less is more, 事实上总觉得便宜的东西买的多，其实是过度的浪费，这部分不需要的东西应该果断放弃， 结合这次的上课， 我们可以有效的运用四象限的方法正确处理哪些是需要的， 哪些是不需要的， 哪些是保留的的，哪些是移动的。进而需要对家里的东西合理进行分类， 通过合适的收纳工具分类整理，使得物品的呈现状态能按照常 显 空 适 立 来清晰的展现在我们的家里。

事：现代女性要处理的事情非常之多，尤其是对于既要工作，又要兼顾家庭的女性。工作上：从毕业到现在已经工作 16 年，虽然这份工作自己喜欢也比较满意，但是难免有的时候也会有点疲惫。

通过这次收纳的理论知识学习，其实不妨可以先试着暂时放空，自我梳理下工作各项内容和工作中的各种关系，人 机 料 法 环 各个方面都可以重新梳理，哪些是紧急重要的，哪些是重要但不紧急的， 哪些是不紧急也不重要的，然后我们再重新出发，未来也许可以走的更加自如，更加不慌不满不燥。

人：亲子 & 孩子学业上：

回顾小学阶段，其实自己也是很焦虑的， 怕孩子没吃好营养不够，怕孩子没有运动足够， 怕孩子脾气大自私情商不高，怕孩子学习成绩不如意，怕孩子没有美好的将来.......

随着孩子逐渐长大，也越来越懂事，尤其是在协和外国语短暂的半年时光，让我意识到原来以前的焦虑不是完全不对，都是人生的一部分，但是怎么将焦虑转换成平和处理才是作为母亲应该先去学习修行的高智慧一堂课，怎么接受孩子的不完美，怎么接受孩子的平凡，怎么有质量的陪伴孩子是更加值得思考的话题。

那通过收纳课程的学习，是不是也可以通过四象限的方法去归类呢， 哪些是孩子不需要的负担，哪些是孩子必须要培养的， 哪些是未来需要期许的......

经过这短短的 1 天半的理论学习，我觉得这对我处理工作，处理家庭问题，提供了很好的理论指导。

收纳不仅仅是物质上的收纳， 其实可以更加关注心灵的收纳

第 0.5 天：美学课

这是出乎我的意料的课程，感恩 Yuki 老师邀请董健老师给我们上了一堂幸福的美学课，董老师的课程，字字都洋溢着美和幸福，犹如在美轮美奂的美学世界徜徉飞翔。

对董老师的外貌的瞬间感知：精致 干净 优雅

感想：当我到了 60 岁，当我老公到了 60 岁，是否也可以有董老师的这个状态，还是说跟普通的老头老太一样老态龙钟， 活着就是为了活着？

答案是：我非常羡慕董老师，我也应该可以通过自我努力和自我改善追随董老师的精神状态，未来可期吧， 那么怎么去做，怎么去实现呢？

董老师上课的样子：温文尔雅，美学知识/插花知识/人生哲理用最朴实但却最真实的东方美学语言如行云流水般娓娓道来。

我最喜欢董老师的这些话：

1）但凡伟大的事都很平凡

结合我自己经历的人和事，确实如此，小时候总以为伟大的人或者事都是高 大 上， 自己遥不可及。

刚踏上工作岗位：觉得老板高 大 上 遥不可及， 觉得国外的客户遥不可及， 做事情畏首畏尾， 诚惶诚恐， 不自信工作若干年后，随着时间的沉淀以及往来于国内 国外，经历大大小小的商务谈判和内部公司各种摩拳擦掌， 其实每个美好的人，美好的实物都是从平凡做起， 每一天，每一件小事，每一个瞬间都很平凡，正式有了各种平凡才能成就伟大。

不羡慕他人的伟大，做好的自己当下的平凡，未来也是伟大。

2）东方美学追求留白

自我感想和认知：

在过去的 10 多年因为工作的关系也去过很多国家，踏上过欧洲，亚洲，非洲的大地，参访过很多国家的博物馆， 穿梭过好些城市的街区， 同非常多国家的人谈贸易， 渐渐的也在总结 在思考我们东方的美和其他国家的美有什么不同。董老师说东方美学追求留白， 还真是如此。我没有学习过美术，美术上的留白， 我也不是很明白为啥要留白

但是我想从其他方面谈谈留白，比如日常沟通交流对话/工作处事/家庭关系：满招损，谦受益， 在同同事 朋友沟通的时候， 留白很重要，这个留白我的理解是要有边界感，沟通的方式方法怎么能做到行云流水，舒舒服服，语意有效表达，彼此尊重，貌似“留白”给了我们答案。

3）美无处不在，发现美，传播美，分享美，美能自愈心灵。

自我感想和认知：

当独处的时候，我们自己是否可以自己倒腾，培养自己兴趣爱好， 比如插花，瑜伽，爬山...... 是否可以有发现美的眼睛，也许是路边的一朵野花，也许是菜场吆喝的喧嚣，也许是客户跟

我们的商务谈判，也许是一顿早饭......

这两天的课程，收获颇多， 我这一篇小小的文章不足以承载太多的感受 感悟，人生的后半程继续整理收拾好自己的心境，每天踏实从容的对待自己， 和自己和解，和环境和解，也许这才是最美的自我成长吧。