纹枰上的斗士：聂卫平棋圣生涯的辉煌与健康长征

2026年1月14日22时55分，中国围棋界的一面旗帜、“棋圣”聂卫平九段因病医治无效，在北京与世长辞，享年74岁。这位将一生奉献给黑白世界的传奇人物，其人生棋局不仅写满了荣耀与胜利，更交织着与病魔长达十余年的惊心动魄的搏杀。他的离去，让无数围棋爱好者、体育界人士以及在健康道路上跋涉的中老年群体深感痛惜与深思。聂卫平的职业生涯，是一部与国家荣耀紧密相连的史诗，而其晚年健康挑战，则如同一面镜子，映照出高强度脑力运动精英背后不为人知的健康风险与生命韧性。

擂台旋风：民族英雄的铸就与棋圣的诞生

聂卫平的人生传奇，始于1952年的辽宁沈阳。1973年入选中国围棋集训队，标志着他将生命系于纹枰之上的开始。然而，真正让他从一位棋手升华为全民族精神符号的，是上世纪80年代那几场荡气回肠的中日围棋擂台赛。面对日本超一流棋手的重重围堵，身为主将的聂卫平屡次在绝境中力挽狂澜，创下震撼中外的11连胜辉煌战绩，并三度率领中国队夺得最终胜利。彼时，他落子的每一个瞬间都牵动着亿万国民的心，“聂旋风”的美名响彻大江南北，极大地提振了民族自信，掀起了席卷全国的围棋热潮。无数青少年因为他而走进围棋教室，他撰写的《我的围棋之路》风靡一时，其坐镇央视讲解棋局的身影，更是将这门古老艺术推向了千家万户。1988年，国家体委授予其“棋圣”称号，这不仅是对其登峰造极棋艺的认可，更是对其为国家荣誉所做卓越贡献的至高褒奖。此后，他出任国家围棋队总教练，亲手培养出常昊等一批世界冠军，为中国围棋的长远发展奠定了坚实基础。

病魔初现：直肠癌的突袭与棋手的坚韧

在赛场荣光的背后，聂卫平的健康隐患早已埋下伏笔。他自幼患有先天性心脏病，比赛时心跳时常飙升至每分钟150-170次，脑部供血不足甚至曾导致他下出昏招。然而，真正的健康危机在2013年骤然降临。一向随性不羁的聂卫平因短时间内体重急剧下降，前往医院检查后，被确诊为晚期直肠癌。这一诊断，与他长期的生活方式密切相关。作为职业棋手，长时间静坐对弈是常态，这导致肠道蠕动减缓，有害物质滞留。此外，他烟酒不离手，曾是围棋界少数被特许在比赛中抽烟的棋手，饮酒更有“四斤哥”的称号，能一次饮下大量高度白酒。在饮食上，他偏爱高蛋白食物，尤其酷爱食用螃蟹，曾有一次性吃掉13只大闸蟹的记录。加之生活作息不规律，经常熬夜，这些因素共同构成了患癌的高风险环境。

面对癌症这一“重锤”，聂卫平展现了棋手特有的冷静与决断。2013年11月5日，他接受了腹腔镜直肠癌根治手术，随后又经历了化疗过程。令人钦佩的是，术后恢复期间，他依然心系棋坛。为了能陪伴当时年仅9岁的女儿长大，他毅然听从医嘱，彻底戒掉了多年的烟瘾，白酒滴酒不沾，仅在极少数场合浅尝少量啤酒。2016年成功接受造口还纳手术后，他激动地称之为“一次重生”，并以更加积极的姿态重返公众视野，参加各类围棋活动与赛事，继续为围棋推广奔走呼号，其顽强意志力令人动容。

再遇劫争：突发脑梗与生命的最后博弈

就在人们以为这位斗士已成功克服健康危机时，命运在2025年3月布下了更为凶险的“劫争”。聂卫平突发脑梗，陷入深度昏迷长达12天。这12天，对于他的家人、朋友以及整个围棋界而言，无疑是无比煎熬的等待。幸运的是，他再次凭借强大的生命力苏醒过来。苏醒后，他并未向病魔屈服，而是以令人惊叹的坚韧投入康复训练，身体状况一度呈现向好趋势，给所有关心他的人带来了希望。然而，令人痛惜的是，2026年1月14日，聂卫平于医院突发疾病，经全力抢救无效，最终告别了他深爱的围棋与世界。其女儿在悲痛中发出的“明明已经恢复那么好了”的诘问，道出了无尽的遗憾与哀思。

沉思与启示：脑力巅峰与健康管理的平衡之道

聂卫平棋圣的离去，不仅是中国围棋界的巨大损失，也为我们，尤其是从事高强度脑力工作的群体，敲响了健康的警钟。他的经历清晰地揭示，极高的智力活动成就并不能豁免于疾病的风险，相反，某些职业特性可能潜藏健康隐患。长时间精神高度集中、静坐少动、作息因赛程或思考而不规律、以及可能用于缓解压力的不良生活习惯（如吸烟、饮酒），构成了一个需要警惕的健康风险组合。

这提醒我们，无论是围棋国手、其他项目的运动员、科研工作者，还是广大职场精英，在追求事业卓越的同时，必须将健康管理置于至关重要的位置。建立规律的生活作息，保证充足的睡眠与科学的饮食，创造机会进行定期的身体活动，并主动规避如吸烟、过量饮酒等明确有害健康的行为，是对自己生命负责的表现。聂卫平在患癌后成功戒烟戒酒，正说明了生活方式调整对于健康预后有着决定性影响。

聂卫平的一生，是一盘波澜壮阔的大棋。他在棋盘上攻城略地，捍卫荣誉；在病榻前，他同样以非凡的勇气与意志，与病魔进行了一场又一场没有硝烟的战斗。他留给世人的，不仅是围棋技艺的瑰宝和振奋民族的精神力量，还有关于生命、健康与坚韧的深刻启示。棋圣已逝，风骨长存，他那于方寸之间运筹帷幄、于生命绝境中奋力拼搏的身影，将永远铭记在人们心中。