福建
人生像一壶酒，滋味是浓是淡，
并不由外界决定，关键在于你如何去品；
生活也如一壶茶，沉浮起落往往不随人意，
重要的是你用怎样的心境去看。
人这一生，出生时已定下了起点，走到终点时也写好了结局。
没有谁能真正跳出红尘之外，也没有谁能完全左右命运的走向。
我们都在时光与命运的洪流中前行，
日子过成什么样，
并不完全取决于境遇，而更多取决于心态。
01、心宽了，身体就好了
心若总爱计较，烦恼便会随之而来。
哪怕眼前的路顺风顺水，
你也会因为担心未知的风雨而惴惴不安。
一个处处较真的人，
是很难真正体会到快乐的。
心态一旦失衡，心胸变得狭窄，
生活中那些微不足道的小事，
都会被无限放大，变成沉重的负担。
可若心能放宽，
大事自然化小，小事也就不再困扰。
脸上多几分笑意，
少一些郁闷和怨气，
身体也不会被情绪反复消耗，
健康自然更容易相伴。
02、心平了，事情就顺了
心中不平，
过度纠结得失成败，
遇到问题时，
不是埋怨环境，就是否定自己。
心里总憋着一股气，
人生的路又怎会走得顺畅？
反过来想，
若能用平常心去面对成败荣辱、聚散离合，
不强求结果，不自怨自艾，不消极退缩，
那么无论身处何地，
都会显得从容笃定。
不论年岁几何，
都能活出一种年轻、舒展的状态。
03、心大了，福气就来了
心太小，
装不下太多事，
烦恼一多，内心便拥挤不堪，
人也容易显得疲惫而沉闷。
心小的人难以快乐，
一点风吹草动，都会反复在心里翻涌。
而心大的人，
内心更像一个筛子，
该留下的快乐会留下，
该放下的伤感会慢慢流走。
他们的心境开阔，
如同晴空万里、白云悠悠，
明亮而自在。
学会做一个心宽之人，
不记旧怨，不抱成见，多存感恩，
福气便会在不知不觉中积累。
人生短短百年，不过沧海一瞬；
得与失，又何必过分计较？
把心放宽一些，心态便会越来越温和；
把心放平一些，烦恼自然越来越少；
把心放大一些，人生的舞台也会随之变宽。
修行，其实就是修心；
命运，终究掌握在自己的选择里。
愿我们都能拥有明朗而松弛的心境，
在岁月里走得从容，在人生中活得坦荡。
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