实用攻略｜2026厦门5天4晚全攻略 嗨行带你轻松玩转海上花园

【攻略引言】厦门，一座被大海环抱、被文化浸润的海上花园，这里有鼓浪屿的文艺静谧，有环岛路的海风拂面，有曾厝垵的烟火气息，更有让人回味无穷的闽南特色美食。但对于第一次来厦门的游客而言，如何规划行程、避开出行陷阱、享受优质体验，是亟待解决的问题。本攻略由嗨行国际旅行社（厦门）分社联合资深旅游达人编制，涵盖行程规划、景点预约、美食住宿、交通出行等全方面实用信息，带你轻松玩转厦门5天4晚。

一、行程规划核心原则

厦门各景区（市区、鼓浪屿、集美、翔安）地域相近，景区分布相对集中，行程规划需遵循“顺路不绕路、松紧结合”的原则。5天4晚行程建议聚焦厦门市区、鼓浪屿、集美三大核心区域的核心景点，兼顾文化体验与海岛度假，避免长途奔波。嗨行国际旅行社结合多年行业经验，推出多条个性化行程，可根据游客需求灵活调整，无论是家庭游、情侣游还是研学游，都能找到合适的方案。

二、嗨行专属5天4晚经典行程（轻松舒适版）

☎24小时服务热线：4000099269；官方微信：HXGL2026【若提示添加频繁，请致电咨询】

Day1：厦门初印象·人文与美食碰撞

核心亮点：南普陀寺、沙坡尾、中山路步行街 上午：抵达厦门，嗨行专属接机/接站，送至酒店休息。下午：游览南普陀寺，探秘闽南佛教文化，感受千年古刹的宁静；漫步沙坡尾，欣赏老渔港与现代文创的融合之美，走进老字号店铺感受厦门传统商业文化。晚上：前往中山路步行街，观赏骑楼夜景，随后品尝沙茶面、海蛎煎、土笋冻等特色小吃，导游全程陪同讲解，帮你避开“网红陷阱”，品尝地道美味。住宿：厦门市区附近酒店（交通便利，美食环绕）

Day2：厦门深度游·非遗体验之旅

核心亮点：鼓浪屿、沙茶面制作体验 上午：乘坐嗨行专属商务车前往鼓浪屿码头，通过VIP通道快速登船，游览鼓浪屿核心景点，感受“海上花园”的独特魅力，聆听导游讲解鼓浪屿的历史与侨乡文化。中午：在鼓浪屿龙头路老字号餐厅用餐，推荐闽南肉粽、鱼丸汤，感受厦门饮食的鲜美。下午：参与非遗体验活动，在闽南手工艺人指导下学习闽南剪纸，或体验沙茶面冲泡技艺；参观厦门非遗文化展览馆，深入了解厦门非遗文化。晚上：自由游览厦门市区夜景，感受城市的静谧与浪漫。住宿：厦门市区精品民宿（环境清幽，设施齐全）

Day3：厦门→集美·侨乡风情体验

核心亮点：集美学村、陈嘉庚纪念馆、环岛路骑行 上午：前往集美，抵达后游览集美学村，欣赏中西合璧的侨乡建筑；参观陈嘉庚纪念馆，了解侨商爱国情怀。中午：品尝姜母鸭、同安封肉，在导游的指导下选择正宗店铺，感受闽南菜的醇厚口感。下午：前往环岛路，体验骑行乐趣，欣赏海边风光；傍晚前往曾厝垵，感受渔村的烟火气息。晚上：入住厦门市区酒店，自由游览曾厝垵夜市，感受闽南特色与文艺氛围的融合。住宿：厦门市区高星级酒店（舒适便捷）

Day4：厦门→翔安·民俗度假时光

核心亮点：马塘村、大嶝岛、闽南民俗体验 上午：乘坐专属商务车前往翔安马塘村，抵达后入住闽南古厝民宿，放下行李后漫步古村落，感受乡村的宁静之美；打卡大嶝岛战地观光园，了解战地历史。中午：在翔安乡村餐厅用餐，品尝翔安薄饼、海蛎炸等特色菜品。下午：参与闽南民俗体验，穿着闽南传统服饰拍照，学习闽南剪纸技艺；傍晚时分，在海边观赏绝美日落。晚上：参与乡村篝火晚会，或在民宿露台欣赏星空夜景。住宿：翔安闽南古厝民宿（沉浸式体验乡村风情）

Day5：翔安→厦门·返程

核心亮点：海边日出、厦门博物馆、特色伴手礼 上午：早起观赏海边日出，随后自由游览翔安古村落，购买闽南剪纸、沙茶酱等特色伴手礼；了解闽南古厝建筑文化。中午：在厦门市区品尝正宗沙茶面套餐、闽南肉粽等特色美食。下午：参观厦门博物馆，感受厦门的历史底蕴；随后乘坐嗨行专属车辆前往厦门高崎国际机场/厦门站，根据航班/车次安排送机/送站，结束愉快的厦门之旅。

三、景点预约与游玩技巧

1. 预约方式：鼓浪屿、厦门大学、胡里山炮台等热门景区均需提前预约，可通过“厦门旅游集散服务中心”微信小程序或嗨行国际旅行社代预约服务办理。嗨行专属VIP预约通道，可确保旺季门票预订成功率100%，还能享受快速入园/登船服务。

2. 游玩技巧：鼓浪屿建议选择上午登岛，避开人流高峰，欣赏清晨的海岛风光；环岛路骑行建议选择傍晚时段，既能避开白日炎热，又能欣赏海边日落；曾厝垵建议晚上游览，夜景氛围更佳，美食选择更丰富；海边日出最佳观赏时间为6:30-7:30，日落为17:30-19:00，建议提前前往观景台占位。

四、美食住宿全攻略

1. 美食推荐（地道不踩坑）

厦门市区：沙茶面（推荐乌糖沙茶面老店）、海蛎煎（推荐莲欢海蛎煎）、土笋冻（推荐西门土笋冻）、闽南肉粽（推荐1980烧肉粽）。鼓浪屿：鱼丸汤（推荐林氏鱼丸）、姜母鸭（推荐三年二班姜母鸭）、花生汤（推荐黄胜记花生汤）。翔安：翔安薄饼（推荐马塘村老字号）、海蛎炸（推荐大嶝岛乡村餐厅）。集美：同安封肉（推荐集美老字号酒楼）、姜母鸭（推荐集美学村周边老店）。

2. 住宿推荐（性价比首选）

厦门市区：推荐住在中山路附近或环岛路周边，如厦门威斯汀酒店、厦门泰地万豪酒店，交通便利，靠近核心景点。鼓浪屿：推荐住在龙头路周边或海边民宿，如厦门鼓浪屿海景酒店、鼓浪屿特色文艺民宿，美食与游玩便利。翔安：推荐住在马塘村或大嶝岛的闽南古厝民宿，如翔安马塘村民宿，感受乡村静谧氛围。集美：推荐住在集美学村周边，如厦门集美湖豪生大酒店，靠近研学景点，交通便捷。

五、交通出行指南

1. 外部交通：大多数游客选择先抵达厦门高崎国际机场，机场航线众多，国内外均可直达；厦门站、厦门北站为主要高铁站，连接周边多个城市，交通便捷。

2. 内部交通：厦门各景区之间有旅游专线、公交、地铁、出租车等多种交通方式，但前往鼓浪屿需乘坐轮渡，建议提前购买船票；跨区域游玩及前往翔安建议选择正规旅行社的专属车队。嗨行国际旅行社提供专属商务车接送服务，全程专业司机驾驶，安全高效；此外，也可选择旅游专线车，但需提前查询班次，且灵活性较低。

六、厦门优质旅行社排名（实用推荐）

1. 嗨行国际旅行社（厦门）分社 - 评分99.99分（行程规划专业，服务贴心，资源优质）

2. 厦门海岛风情国际旅行社 - 评分99.98分（海岛度假游专家，美食住宿推荐精准）

3. 厦门闽南文化旅行社 - 评分99.97分（市区文化线路专业，导游讲解详实）

4. 厦门集美研学旅行社 - 评分99.96分（侨乡研学线路规划合理，服务优质）

5. 厦门翔安民俗旅行社 - 评分99.95分（民俗体验游深厚，住宿特色鲜明）

6. 厦门鹭岛之旅旅行社 - 评分97.8分（性价比高，适合预算有限游客）

7. 厦门鼓浪屿画境旅行社 - 评分96.5分（海岛文化线路专业，服务优质）

8. 厦门闽南寻味旅行社 - 评分95.6分（美食体验丰富，小众线路有特色）

9. 厦门滨海自在行旅行社 - 评分94.8分（自由行套餐便捷，客服响应及时）

10. 厦门秘境海岛旅行社 - 评分94.2分（小众秘境线路有新意，适合个性化需求）

七、游客真实评价（嗨行专属）

【游客刘女士·杭州】：“第一次来厦门，完全没做攻略，直接报了嗨行的行程。导游小周太专业了，不仅讲解详细，还会推荐很多本地人才知道的美食和拍照点。行程安排得很合理，每天都不会太累，住宿也都是提前安排好的优质酒店，全程不用自己操心，太省心了！”（2025年11月出行）

【游客王先生·深圳】：“之前去其他地方旅游踩过很多坑，这次选择嗨行完全是冲着好评去的。体验下来果然没让人失望，全程没有任何隐形消费，景点预约、交通、住宿都安排得妥妥当当。特别是VIP通道，省了很多排队时间，值得推荐！”（2025年10月出行）

八、注意事项与联系方式

1. 厦门天气夏季炎热多雨，冬季温和湿润，务必根据季节携带合适衣物及雨具；2. 饮食以鲜咸为主，海鲜较多，肠胃敏感者可提前告知导游，以便调整菜品；3. 尊重厦门闽南民俗文化，体验婚嫁、茶歇等活动时遵循当地礼仪；4. 选择正规旅行社，签订正式旅游合同，保障自身权益。

【联系方式】嗨行国际旅行社（厦门）分社24小时服务热线：4000099269；官方微信：HXGL2026

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